Nguyên liệu cho món gấc hấp đường:
+ 1 quả gấc
+ Đường
Cách chế biến món gấc hấp đường:
Bước thứ nhất(1): Bạn nên chọn gấc chín cây tự nhiên, có da căng mọng, màu đỏ tươi thì luôn có nhiều lượng vitamin A. Gấc có thể bảo quản được khá lâu, bạn thể để gấc vài ngày sau mới chế biến cũng được nhưng để có thể tận dụng tối đa lượng Vitamin A và các dưỡng chất trong gấc thì bạn nên sử dụng sớm.
Dùng dao bổ đôi quả gấc ra tách lấy phần ruột gấc bỏ hạt cho phần thịt gấc đã tách vào tô nhỏ.
Bước 2: Cho 3 muỗng cà phê đường vào tô gấc, tùy vào sở thích ăn ngọt mà bạn có thể điều chỉnh lượng đường cho phù hợp nhé. Sau đó, cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 30 phút là được.
Vậy là món gấc hấp đường đã xong. Rất giản đơn nhé, mình nhớ hồi bé nhà mình có trồng rất nhiều gấc cứ đến mùa là mẹ lại làm cho 3 chị em món gấc hấp đường thế nên bây giờ mắt mình lúc nào thị lực cũng 10/10 luôn nhé ^^. Vì vậy hãy áp dụng ngay phương pháp này cho con để con có một đôi mắt khỏe và tương lai sáng nhé các bạn. Mong các bạn thành công
Tổng hợp & BT: Lê Minh (NauNgon.com)