Món lươn xào ngồng tỏi tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều. Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon
Lươn xào ngồng tỏi

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 1

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm lươn xào ngồng tỏi:

- 250 gram lươn (nếu là lươn đồng thì quá ngon)
- 1 quả ớt sừng
- 200 gram ngồng tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng canh rượu gạo
- ½ (một phần hai) muỗng canh muối
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt xào

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 2

Bước thứ nhất(1):

Lươn làm sạch với nước ấm hoặc tro bếp xong bỏ đầu, chẻ bụng lấy sạch máu tanh, cắt khúc vừa ăn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 3

Bước thứ hai(2):

Ngồng tỏi tước bỏ xơ, rửa thật sạch, thái thành từng đoạn dài tương đương khúc lươn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 4

Bước thứ ba(3):

Ớt thái lát xéo. Gừng tỏi bằm nhuyễn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 5

Bước thứ tư(4):

nấu nóng dầu trong chảo. Thêm lươn vào xào chung với 1 muỗng canh rượu, đảo nhanh tay, thêm chút mắm cho thơm. Lươn chín bạn trút ra bát để riêng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 6

Bước thứ năm(5):

nấu nóng chảo trở lại. Cho ớt xào vào xào thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 7

Bước thứ sáu(6):

Tiếp đó cho gừng tỏi bằm nhuyễn vào phi thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 8

Bước thứ bảy(7):

Trút ngồng tỏi vào, đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 9

Bước thứ tám(8):

Thêm ớt cắt lát xéo, tiếp tục đảo nhanh tay.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 10

Bước thứ chín(9):

Trút lươn vào, thêm xì dầu, muối, đường vào xào đều. Khi đã cho lươn vào bạn cần đảo nhẹ tay cho thấm đều thịt lươn (vì da lươn rất dễ bị bong tróc lúc xào nên mới áp dụng cách này để khi làm xong da lươn còn đẹp và thịt lươn săn đều).

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 11

Trước khi tắt lửa, cho mỳ chính vào đảo nhanh tay rồi mới trút ra đĩa.

Lươn là món ăn tuy bổ dưỡng nhưng cách chế biến cần kỹ lưỡng để khử đi mùi tanh đặc trưng của lươn đồng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 12

Nếu hương vị cay nồng của lươn xào sả ớt khiến người ta đã ăn một lần thì nhớ mãi khó quên thì hương vị đậm đà, cay giòn của lươn xào ngồng tỏi cũng làm cho người ta xoa xuýt vì cay, vì thơm và vì thèm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 13

Ngồng tỏi giòn giòn, hơi hăng cay kết hợp với miếng lươn săn chắc lại rất ngọt thịt là sự kết hợp hài hòa. Món ăn tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 14

Hy vọng bạn thành công và có món lươn xào ngồng tỏi thật ngon nhé!


Lươn xào lá lốt thơm lừng, ngon cơm mà lại rất tốt cho sức khỏe cả nhà
Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì lươn xào món mặn món chính món làm nhanh lươn xào ngồng tỏi

quái vật cá điêu hồng hấp muối ớt su hao muoi gion xa bau xao chay cach lam banh so co la hoa hong nấu lagu lưỡi lợn chọn thịt cốm chiên hau nuong Bánh rế món ăn đặc sản Phan Thiết Bổ banh tieu bánh bèo dĩa Để bánh chưng xanh tự nhiên những bí DẠu thịt bò nhồi khoai tây Đâu xot gà rán kfc hướng dẫn làm bánh đầu cá hồi sốt chua ngọt đồ trang sức salad thịt lam mon suon chay toi ngon Cách muối dưa hành ngon bún nấu chả tôm mùa đông sup so diep HẠp các món bánh kem ngon làm chè mít cách làm ếch om khoai tây Đậu hủ Tứ xuyên pate gan lợn Các món nhậu Cupcake cach nau lau luon pha trà gừng Bà Cà ri chay vỉa hè cha ca van dinh Tấm cơm chiên tôm muc xao can toi mon an han quoc thit bo bam xuc phong tom gà tây giăm bông món Tây bún thịt bò Kết hợp gia vị để có món thịt hầm thit bo nhoi hanh tay trang mieng kieu Nhat Làm vịt quay chão cach nau banh canh chay trà chanh leo XÃo Chay banh quy bo thom ngon Nét ẩm thực trong bánh canh Huế tự làm bột nêm cạo mang gio heo bánh đa xúc nấm đậu mẠt cà tempura ca tim Hu tieu chay kim chi rau củ c峄憈 Cach nau sua dau nanh Banh Hỏi Ca kho to Banh bap tráng miệng Thịt ba chỉ kho riềng cá ba sa nướng cach lam pudding khoai lan bun hai san hap dan sai lầm bánh kẹp phô mai tom kho danh mắm nêm Bánh nếp hanh nhan trứng cút chiên cốm muop nau dau hu ca bong sot cay trứng chiên trung chien pho mai lam nem ran sinh tố dâu chè đậu xanh bưởi mon sup bo bop thau mon an truyen thong giáng sinh viet quat xau sua banh khoai mi nuong xa lach macedonia banh mi cách làm ốc xào sa tế tôm rán banh crepe thom ngon côm cách làm bánh mì nướng bơ đường Tuyết Nguyễn Thịt bò xào thập cẩm nấu canh riêu cua lau ga noi ham sẠMẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm tôm cuộn phô mai Canh cua com Y thit xong khoi báºm mực nướng sa tế kho quẹt tôm khô rau củ món Nam Hằng lam tuong ca chua canh củ sne mon cha ca thac lac chien làm mì chay kiểu nhật bi do ngon mẹo xào rau xanh mướt muop dang xao