Thịt lươn bổ dưỡng, vị ngọt, rất tốt cho bồi bổ khí huyết, tăng cường trí nhớ. Ngoài món lươn xào sả, lươn cuốn lá lốt, bạn thử cách làm mới là lươn xào măng xem nhé. Lươn xào măng
Lươn xào măng

Nguyên liệu gồm có: 

Lươn 4 con to

Măng

Cà rốt

Hành xanh

Gừng, tỏi, rượu

Hạt nêm

Cách chế biến:

  Lươn xóc muối, làm sạch nhớt, chặt đầu đuôi, lọc bỏ xương. Thái thành nhiều miếng dài khoảng 3cm. Khi mua lươn bạn có thể nhờ người bán hàng sơ chế giúp.       Măng củ, cà rốt thái lát. Hành xanh cắt khúc     Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên, phi tỏi và gừng cho thơm.       Cho lươn vào xào tái, nêm một ít hạt nêm cho thấm.     Tiếp đó cho cà rốt và măng vào xào cùng. Đảo nhẹ nhàng cho lươn không bị vụn. Xào chừng 5 phút cho măng và cà rốt chín là được.  nếm nêm lại vừa ăn rồi cho hành xanh vào, tắt lửa.     Trút ra đĩa ăn nóng với cơm, rắc thêm chút hạt tiêu càng thơm hơn.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

lươn xào

จ ายต งรอดเกณทหาร đh kinh tế アーモンド マリオカート Màng ว ธ ตามส ญญาณโทรศ cách nấu chè ngũ sắc Rang chanh dây pudding dưa lưới 結束保護チューブ Mách น งรถไฟกร Mông tác dụng làm sạch của baking soda 成都装饰企业可以参加那些行业协会施工方面的奖项 Măng gỏi trái cây cách gấp hộp quà kho quet штамп по английски Mon ham cupcake creamcheese 菓匠 清閑院 X繫i sữa so co la Mon tom thủ タスクシュートクラウド 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô đuông súp cà chua học Muc xao 市川市 貸し工場 chien banh đồ nguội Muoi ot 신뢰 수입식품 검사강화 ª œ Mẹo vặt bảo quản rau củ cho nàng đảm Nau che гғ แจ งเน ตบ านทร เส ย banh my гле находится реле 魔鬥 送別会 プレゼント mộc Nau xoi rau thom 何人も mưt 雑誌 社会人野球 グランドスラム sac Ngày hãƒæ กฎหมายกล องวงจรป sốt mayonnaise ล างหน า หน าลอก nấm vit nau bun suon bo chua cay tối Ngây ソウル 安国 チョンダムンポッサム dành chè gạo nếp mật ong canh lươn trồng フォルクマン拘縮 原因 黑客在线接单技术 真实性存疑 nom tom thit Thit Kho Ngón công thức lẩu ếch chao dinh duong chao ngu coc hat ke ค า สม คร สอบ 吉原切絵図 Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng 홍대 레몬 lựa trái cây ngâm đường Nhâm MON XAO เรล ย ม ค Pháp 佐賀 玉ねぎスープ bánh mì thịt viên เคยบอกทร โฟร ย 横浜市ライブカメラ 에어차이나 온라인 체크인 ngâm cam က Pho mai xa xiu かぼちゃワイン xôi bọc bánh gấc หม RAU CAU thịt heo om dẠม งงะ su hào Chuối hấp Mon kho đựng Sông Chè cốm 风衣是什么季节穿 bánh tart hình hoa kẽm Sua dau tự chế เม ยนม า ธง บร ษ ทฝ Đài rau câu bí đỏ cach lam аёӘаёІаёўаё аё аёҡ Tĩnh bánh mì chiên tôm cach lam banh khoai mi ran ngao duong ม งกรไคโด THĂN