Phần : 4 người ăn 1/. Nguyên liệu gồm có: _ Xương heo : 300 gr _ Mắm sặc : 200 gr _ Thịt ba rọi : 100 gr _ Thịt bò : 200 gr _ Cá hú : 200 gr _ Cá chẽm : 300 gr _ Tôm sú : 100 gr _ Mực tươi : 100 gr _ Cà tím : 2 trái _ Cải bẻ xanh : 200 gr _ Rau đắng : 100 gr _ Bông súng : 200 gr _ Kèo nèo : 100 gr _ Rau thơm : 100 gr _ Chuối chát : 2 trái _ Dưa leo : 1 trái _ Khế : 3 trái _ Thơm : ½ (một phần hai) trái _ Xả bằm : 3M _ Tòi bằm : 1M canh _ Ớt bằm :
Lẩu mắm


Phần : 4 người ăn

1/. Nguyên liệu gồm có:

_ Xương heo : 300 gr
_ Mắm sặc : 200 gr
_ Thịt ba rọi : 100 gr
_ Thịt bò : 200 gr
_ Cá hú : 200 gr
_ Cá chẽm : 300 gr
_ Tôm sú : 100 gr
_ Mực tươi : 100 gr
_ Cà tím : 2 trái
_ Cải bẻ xanh : 200 gr
_ Rau đắng : 100 gr
_ Bông súng : 200 gr
_ Kèo nèo : 100 gr
_ Rau thơm : 100 gr
_ Chuối chát : 2 trái
_ Dưa leo : 1 trái
_ Khế : 3 trái
_ Thơm : ½ (một phần hai) trái
_ Xả bằm : 3M
_ Tòi bằm : 1M canh
_ Ớt bằm : 0,5m café
_ Chanh : 1 trái
_ Bún : 500 gr
_ Giá : 500 đồng
Gia vị : đường + bột ngọt + mỡ nước


2/. Cách chế biến:
_ chuẩn bị sẵn :


+ Hầm xương heo lấy khoảng 1,5lit nước dùng
+ Nước dùng nấu với 200gr mắm sặc , nồi nấu mắm sôi khỏang 10 phút lọc qua rây để lấy nước dùng trong .
+ Cà tím cắt khúc vừa ăn
+ Mực xắt vừa ăn
+ Tôm sú bóc vỏ , bỏ đầu , lấy chỉ tôm
+ Cá chẽm thái miếng
+ Thịt ba rọi thái vừa ăn
+ Cá hú khứa từng miếng 2cm
+ Dưa leo , khế , chuối chát xắt lát mỏng
+ Bông súng , kèo néo , cải bẹ xanh cắt khúc
+ Thơm xay mắt dọc , xắt lát

_ Nấu lẩu mắm :

+ Phi 1M tỏi thơm cho xả ớt vào , xả ớt vàng bỏ thịt ba rọi vào + cá hú , khi thịt và cá đã săn bỏ cà tím vào xào 3_ 5 phút kế đến cho nước dùng đã nấu mắm vào và nâm gia vị : đường = bột ngọt = 3m café . Nấu sôi . ( vì mắm đã mặm rồi nên không nêm muối )

_ Trang trí :
+ Lấy nước dùng cho vào nồi lẩu . Khi ăn bỏ than vào chỗ để than
+ Một dĩa bún , một dĩa rau , một dĩa thịt , cá , mực …. Trang trí như trong hình trên .

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

salad đậu hà lan So hap kem que dưa chuột Khoai lang cach trang banh trang ga nuong chao sinh tố quả kiwi ốc xào trồng rau ca qua sot chua ngot canh tôm tươi nấu khế kho cà cach lam bun xao thit sa ot cách làm thịt kho trứng rau cu muoi cach lam o mai tao nhồi thịt bánh oreo thịt ba rọi om ngũ vị mực chiên sả ớt mứt bí hương lá dứa Nấu bùn riêu hành tím muối bắp trộn kitchen art Lườn gà nướng hương thảo canh chua ca bop nem thịt gà kiểu mới cách làm tôm rang muối sả AM THUC béo Chao ngon bi thit kho coca cola chan gio hap ngon thịt ba rọi xóc tỏi Thạch ba màu canh mong toi nau tom tuoi cha gio tom ngon Đặc sắc gà đồi heo cắp nách món ăn đặc sản cách lam banh nhan cach luoc luoi lon nấu súp canh thit bo ca ri ech Patê nấu nha đam đường phèn ngâm nước mắm sấu banh tet thom ngon bún thịt rau cu nau sup trân châu ngâm mật ong chuối upside down bánh chuối úp ngược chiên thịt gà nước chấm thơm đậu phụ xốt cà canh ga om coca hoa hoi cach lam thit heo banh hoi Ngó sữa chua dẻo dua tuoi gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn banh bot loc trần mận bắc dầm xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà mẹo làm siro dâu tằm video bo nuong thom ngon lam banh bong lan trung muoi banh bong lan ca rot Cún Khang Khoai tây bọc phô mai chiên trang trí bàn bánh kem dâu Điểm tâm ngon lành với xíu mại sốt cà sữa chua dẻo ca cao mut ngon sandwich Mam ca phao salad táo trộn rau củ nấm bào ngư xào cá ngừ sốt cà chua bún thịt bò mon ham kem dưa rau củ nhúng bột chiên pasta rau cu công thức chè khoai sọ cach lam mien tron ngon ca ch may mu luon nuong ngon ếch chiên mè phở tươi cuốn cach nuong tom ngon thit cuon thạch vị đào cha bap chả cá lá lốt thuc don ngon mứt gừng dẻo ăn tết Đầu bếp Trần Quốc Huy tự may tôm tươi xóc trứng muối thực phẩm sạch dạ dày cà chua tỏi ngộ độc thực phẩm Cách bày đĩa giò chả đẹp cho mâm cỗ Banh Canh gio heo đậu hũ nhồi thịt cua đồng nấu rau đay lam nuoc mat Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống banh tai yen Mì ý sốt cá mòi thuc pham ky nhau hành thánh nhân trái bơ cánh gà chiên chua ngọt che cac loai gung mat ong công thức nấu ắn súp gà nước cốt dừa Súp gà nước bun xa xiu ăn uống nuoc ep ngon Cách làm muối tiêu chanh