Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Sự kết hợp các loại trái cây khác nhau sẽ tạo nên 1 ly sinh tố sắc cầu vồng tuyệt vời.
Sinh tố sắc cầu vồng lạ miệng

Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Không chỉ giản đơn là làm 1 ly sinh tố với hương vị riêng bạn có thể kết hợp các loại trái cây khác nhau để tạo ra 1 ly sinh tố sắc cầu vồng tuyệt vời. Vị của nó cũng sẽ rất đặc biệt vì có sự kết hợp của nhiều loại trái cây. Sinh tố cầu vồng sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt mọi người đặc biệt là với các bé đấy!

Nguyên liệu gồm có:

  • Việt quất (hoặc quả dâu tằm) - 125 gr
  • Sữa chua - 28 gr
  • Kiwi - 2 quả
  • Rau chân vịt - 14 gr
  • Dứa - 3 khoanh
  • Nước cốt dừa - 28 gr
  • Cam - 1 quả
  • Chuối - ½ (một phần hai) quả
  • Quả mâm xôi (cho lớp màu vàng) - 1 quả
  • Mâm xôi - 128 gr
  • Nước ép lựu - 28 gr
  • Dâu tây - 2 hoặc 3 quả

Hướng dẫn Cách chế biến:

sinh-to-cau-vong-1

Bước thứ nhất(1): Cho từng lớp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

sinh-to-cau-vong

Bước thứ hai(2): Đổ từng phần ra các tô khác nhau.

sinh-to-cau-vong-2Bước thứ ba(3): Mỗi phần sinh tố dùng thìa có kích thước giống nhau để múc vào ly. Chọn một chiếc ly cao và thon. Cẩn thận múc từng lớp sinh tố theo thứ tự màu sắc: màu tím, màu xanh, màu vàng, màu cam và màu đỏ.

sinh-to-cau-vong-3

 

sinh-to-cau-vong-5

Mong các bạn thành công với món sinh tố này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm sinh tố

cách làm mứt dừa ngon thuà ŠQuýt Cách nấu cá sữa tép ca hap trung ngon kẹp cách làm nem canh bí đỏ Phù Năng lượng kim chi dua chuot ladyfinger cookies Trái cây cách làm canh kim chi dà n mứt dứa chanh leo mi quang ngon chua cay chất phụ gia măng chua salad ngon Cách làm dạ dày chiên gà giòn mì ý trứng cá muối dòng chiec May và gỏi đu đu Vấn thường lòng lợn lá cẩm che vai ngon mon xao Làm Bánh khoai lang Bí Quyết cút chưng cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê nồi cơm điện Bánh trang Bánh tằm Bạc Liêu rọi Chảy á ung thư sua dac nuoc cam xoai ngon món ngon với gà trà n chà u trà xanh hup?q=xà bông">xà bông video am thuc Noi đất bánh kem Mang xào cách làm thiệp công thức mứt lê mut tao mực ống cháo ámhẠbanh xeo lam banh ram nau an Chè nạo xiên nướng rau củ hăm dê nuong Miền Trung cach nau che bi ngo Những điều tối kỵ ngày đầu năm nên Muôn cách làm bánh khoai xay kem chuối hương cacao Cách loại bỏ vết bẩn khó tẩy trên tay Giò heo CANH HẾN NẤU CHUA trứng ốp thịt Thit heo ngam nuoc mam Hoà lò nướng cách làm đậu phộng chiên cách làm bánh su cà ri cay công thức đá me kẹo cách làm bánh gato Hướng dẫn nấu ăn món ăn quê hương phà ŠThịt xiên nướng cach lam banh cuon jambon Mỹ cach lam keo thom bánh đa cuộn mầm Cún Khang Thịt bò sốt hành gan gà món chiên Công thức phô mai que siêu cá tằm nướng kẹo Ốc cach lam bo nuong sa dưa giá nhúng Cách chọn đồ biển ngon già Ốc luoc chè khoai môn ca ri ca cÃ Æ chua mon chay cách làm thịt heo cách làm cơm cháy Banh troi nuoc Canh chua cà Làm bánh làm kem rau câu chanh dây cân Tết hàn thực bi quyet nau xoi ngon