Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Sự kết hợp các loại trái cây khác nhau sẽ tạo nên 1 ly sinh tố sắc cầu vồng tuyệt vời.
Sinh tố sắc cầu vồng lạ miệng

Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Không chỉ giản đơn là làm 1 ly sinh tố với hương vị riêng bạn có thể kết hợp các loại trái cây khác nhau để tạo ra 1 ly sinh tố sắc cầu vồng tuyệt vời. Vị của nó cũng sẽ rất đặc biệt vì có sự kết hợp của nhiều loại trái cây. Sinh tố cầu vồng sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt mọi người đặc biệt là với các bé đấy!

Nguyên liệu gồm có:

  • Việt quất (hoặc quả dâu tằm) - 125 gr
  • Sữa chua - 28 gr
  • Kiwi - 2 quả
  • Rau chân vịt - 14 gr
  • Dứa - 3 khoanh
  • Nước cốt dừa - 28 gr
  • Cam - 1 quả
  • Chuối - ½ (một phần hai) quả
  • Quả mâm xôi (cho lớp màu vàng) - 1 quả
  • Mâm xôi - 128 gr
  • Nước ép lựu - 28 gr
  • Dâu tây - 2 hoặc 3 quả

Hướng dẫn Cách chế biến:

sinh-to-cau-vong-1

Bước thứ nhất(1): Cho từng lớp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

sinh-to-cau-vong

Bước thứ hai(2): Đổ từng phần ra các tô khác nhau.

sinh-to-cau-vong-2Bước thứ ba(3): Mỗi phần sinh tố dùng thìa có kích thước giống nhau để múc vào ly. Chọn một chiếc ly cao và thon. Cẩn thận múc từng lớp sinh tố theo thứ tự màu sắc: màu tím, màu xanh, màu vàng, màu cam và màu đỏ.

sinh-to-cau-vong-3

 

sinh-to-cau-vong-5

Mong các bạn thành công với món sinh tố này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm sinh tố

kem bo dau phong ngon cach lam sua chua Ran nem kệ tủ giải kẹo cach lam banh quy huong dan cam hoa cá nục Khoai tự mayy chiên giòn">Khoai Tây chiên giòn hu tieu mi xao Đậu y jambon cuon bo nuong Món Hap hu tieu ca cay xe kính mát Canh trứng cà chua ga vi cach lam cánh ga chien gionle="background-color: #375B72" href="/index.php?q=hoc cach lam thach">hoc cach lam thach hu tieu bo kho hot dog lan bot chien cach lam bap non xao muc hot vit lon học nấu ăn trong 60 giâyl" style="background-color: #B27505" href="/index.php?q=doi">doi pha lau thom ngon hen xao Làm mắm tép hon hop hoa qua dứa trộn công thức pizza thịt bằm hoành thánh heo nuong mam tom cach lam tom xao ngon hen xuc phong tom hoa anh đào bắp xào cach lam bo nuong xa xiu mi y ngon hoa hồng má ³ hanh tay da vi nuong Thanh Hóa hai san nuong ngo ri hanh tay muoi cach lam bun tron nam Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A sườn heo nấu cháo nộm rau muống cách làm bánh ngon tự may hen xao sa ot ca ri ham cuon trung ham cuon trung muoi ngon hột vịt lộn xào chua hồi già Mật ong cach lam bun xao nghe cach lam lac rang muoi học vẽ khac hấp bia hầm chân giò ha cao hapkhổa> lập đặc sản miền bắc cach lam trung ga hoa cuc hải sản chiên ha cao học làm bánh vit ham hộp cơm mỳ quảng trai cay dam Ăn sao cho đẹp tóc rau củ kho chay ca hoi xao rau cu bo duong cach lam cũ hủ dưa xao lễ Vu Lan cach lam banh trang hệ miễn dịch kẽm thịt cá vitamin C dГўu cách nấu chè ngon kem đá trái cây kho thịt gà Nắng nóng làm hoa ruy băng Bí quyết tổ chức một buổi tiệc thành cach lam mut dua deo cach lam cơm cuon mon nem ngon nam trung bộ salad trộn cay Nuoc trai cay ngon kali chân giò muối banh tart trung Làm cơm chiên tại nhà hoàn hảo như trà sữa đánh trứng trứng bông mịn bánh cuốn hành xoi vo hat sen cà tím xào cá cach lam cơm rươu oc buou nhoi thit ngon học nấu ăn cách làm bánh khoai Làm bánh tôm xiên nướng quoc viet masterchef de hóa cach lam cốm dẹp Tương phùng cá cóc Vịt xào thit chien thịt gà nướng lam ga ran