Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

mi tuoi sot bo ngon mực xiên nướng muối ớt lÃ Æ m trà xanh pudding sườn heo xào rau củ trung muoi dầu ô liu nay canh riêu thực banh cuon ap chao ngon tuyet mực rán điêu giá đỗ day nau Thái Lan Thụy Bí đỏ hầm dừa ca doi chăm sóc tóc canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng mát oc mo xao muop ngon ngủ Rau bánh nhân mặn dam Nông sẠcong doc Ghé cách nấu các món canh làm bạn món nem rươi Gừng Cún Khang Nộm bạch tuộc đưa đẩy rượu bản phố cài bo cuon pho mai cơm gia đình bánh pháp List ChẠcông thức thạch kiwi xôi nếp cẩm cuốn bánh tráng tháo Má ³ khoai lang chiên giòn trung cut lạp xưởng bò băm nau dau hu cach lam bo cuon huong dua mousse sa những món gỏi ngon Gỏi mít non cách làm bánh trái mận Món ngon cho be Nuoc bim bim co gung cach lam che khoai lang xay sup cu den thom Bắt xổi sườn nấu sấu đậu phụ non cẠnuoc ep dau cat Nem Tổng thống Obama kho cà ngon day nau an Nghêu hấp sả Nuoc leo hạnh món ăn hàn may và hap phổ biến khung ảnh lứa tuổi bào SÃƒÆ Trung Quốc cAch nau an tò Thịt dê âmthuc Miến lươn Nghệ An tiec và cam đảm Che dau banh flan Bửa điểu sởi skort kẹo cao su LÃƒÆ giang bọc com ngon cach nau canh ca khoai Khéo Tay sốt thần thánh Bánh mỳ bơ ruốc sốt nau mon ca banh da lon ngon cúc kem chocolate nhân chuối XAO canh mướp rau dền món an thái lan canh vit món làm nhanh bánh cuộn hồng cách làm lẩu thái ĂN VẶT Mon nuoc