Ai đã từng đến Laos và Thailand chắc chắn sẽ biết đến món gỏi đu đủ,chỉ với những nguyên liệu giản đơn và quen thuộc mà trở thành món ăn hàng ngày của họ,kể cả các buổi tiệc họ đều có món này ăn kèm với xôi,với các loại lá non hoặc bắp cải.
Gỏi Lào đu đủ ba khía

Nguyên liệu cần có:

  • 1 quả nhỏ đu đủ xanh
  • 100 gram ba khía
  • 7 trái cà chua bi
  • 50 gram đậu đũa xanh
  • 5 trái ớt chín
  • 2 tép tỏi

Gia vị

  • 1 muỗng súp mắm nêm
  • ½ (một phần hai) muỗng súp nước nắm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê mắm ruốc
  • 1 muỗng cà phê đường
  • ½ (một phần hai) trái chanh

Rau ăn kèm

  • Đậu đũa
  • Bắp cải trắng
  • Lá xoài non
  • Lá chùm ruột hoặc lá điệp non… (nếu có)
Dụng cụ
  • Cối đá
  • Chày
Hướng dẫn cách làm:
Gỏi Lào đu đủ ba khía

Gỏi Lào đu đủ ba khía

Sơ chế nguyên liệu

  • Đu đủ xanh : gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch bằng nước muối, sau đó bào sợi vừa ăn.
  • Đậu đũa : cắt bỏ hai đầu của đậu, rửa thật sạch, ½ (một phần hai) cắt nhỏ bằng hai lóng tay, phần còn lại cắt dài hơn để ăn kèm.
  • Cà chua bi: bỏ cuống, rửa thật sạch, cắt làm đôi.
  • Tỏi bóc vỏ, chanh bỏ hạt, ớt bỏ cuống và rửa thật sạch.
  • Bắp cải ăn kèm gỏi thì rửa thật sạch và cắt khúc vừa ăn, nếu có các lá non khác hoặc xà lách thì rửa thật sạch, để ráo nước…

Cách làm gỏi

  • Cho tỏi, ớt vào cối đá, dùng chày giã nhỏ
  • Cho tiếp vào cối ½ (một phần hai) phần cà chua và ½ (một phần hai) phần đậu đũa để làm gỏi, giã nhỏ.
  • Tiếp theo là cho ⅓ (một phần ba) phần đu đủ bào sợi và ½ (một phần hai) lượng ba khía vào, vừa giã vừa dùng muỗng trộn thật đều.
  • Nêm phần gia vị vào.
  • Tiếp tục cho vào số cà chua, đậu đũa còn lại, giã mạnh tay để cà và đậu mềm nát.
  • Cho tiếp ½ (một phần hai) phần đu đủ còn lại cùng với phần ba khía, cũng vừa giã vừa trộn.
  • Cho phần đu đủ còn lại vào giã tiếp.

Vậy là mình đã hoàn thành xong phần gỏi rùi đó.

Bí quyết: Các bạn cứ giã vừa tay, vì càng giã thì đu đủ sẽ giòn.

  • Chia phần nguyên liệu ra để giã và để dễ dàng trộn, vừa giã vừa trộn thì gia vị, nước gỏi sẽ thấm đều đu đủ hơn.
  • Món gỏi này càng ăn cay sẽ càng ngon, nhưng với mình 5 trái ớt là cay rồi.
  • Mình nếm nêm không theo vị người Lào vì họ ăn mặn hơn, vị này thì chua cay theo cách nêm của người Thái Lan.
  • Gỏi Lào đu đủ ba khía khi ăn, cho vào bắp cải, đậu đũa hoặc các lá non ăn kèm, ăn với xôi nóng, ngoài ra còn có thể ăn chung với các món nướng.
  • Có thể cho thêm đậu phộng rang lên gỏi, khi ăn sẽ thơm và bùi.
  • Nếu ai không ăn được đu đủ xanh thì có thể thay bằng xoài sống vẫn ngon!

Mong bạn làm thành công món ăn này !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

goi du du ba kia goi du du lao goi du du ngon

lam dui cuu rosemary 5 món bánh canh siêu ngon xứ Huế bún chả thịt bò hạt sen hầm cach lam thit xao mam ruoc bao tử cá xào me Mẹo khử mùi cho bếp thơm tho cả Tết Kinh cách nấu mì Quảng chân gà rán mocktail vị vải cách làm cà pháo muối sấu nấu thịt bằm xôi hạt sen tươi trái cây yến mạch canh thịt nạc cocktail vị táo tâm gà chọi mắm chưng Ngắm lồng đèn điêu khắc từ hoa quả tom xao sau thom ngon cách làm ruốc Ngheu ghẹ hấp bia saigon Chân gà chua ngọt sách bò canh ca chua bap cai Vân Hugo mở quán ăn cho bé cua hap bia ngon chè dứa mít xôi vị ngon mì sốt hải sản canh kim chi đậu hũ đậu hủ sốt tứ xuyên Canh gà nấu gừng Nhum muffin phô mai banh khoai mi man dưa cải bẹ ca chien xot Banh khoai lang canh rau củ tôm ngon bột lọc cách làm khổ qua nhồi thịt banh da lon dau xanh lam mut du du mon ngon tu thit bo dưa cải kho cá bing su dưa lưới mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly cánh gà ướp kim chi thịt xiên cay Chè sắn cá hấp cà chua ngon mứt sen làm bánh cà chua Cách rửa rau củ quả sạch và an toàn To yen mực xào tỏi Cach lam dua mam súp ghẹ ngon ngọt thịt xông khói cuốn canh khoai môn nấu sườn heo thịt cuốn lá lốt kích thích chè bột báng nấu dừa ủ sữa chua salad bap va bo ngon Thái Lan mì ý sốt thịt bò khoai lang cắt sợi nướng giòn nau cu tu cach lam mi ý trứng chiên xúc xích 8 lưu ý khó bỏ qua trong ăn uống sinh tố thơm sữa tươi Món Pháp cach lam mi goi tron thit rau cu chien bu Thách rau câu Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé lap xưong bò hầm rượu vang khoai tây xào mè trắng mít cach lam mam ca rau củ xào mực chùm cách nấu banh canh tôm bánh canh bánh canh tôm sườn heo Hằng MT gà sốt kiểu hàn quốc Tán lộc canh bổ trí não bánh sandwich sữa chua nau chao cua tự làm kem ý lẩu lẩu chay mùa Vu lan nấm củ cải Cách tỉa hoa từ dưa chuột trang trí món công thức thịt gà luộc mứt so co la cach lam xoai ngam chua ngot suon nuong coca kimchi thom ngon Ram bắp món ăn bình dị của người dân chà bông nấm ngâm nước mận bò nấu bia bánh quy sô cô la thạch cơm dừa hạt bắp cach pha cac loai nuoc cham miến nhồi mực cach lam cua rang tieu thịt ba chỉ kho nấm Cach lam muc kho xao dua Z học nấu an càng Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ mon an detox