Bổ sung thêm chất xơ và rau tươi cho bé từ những cuốn gỏi tép đồng mát miệng, chấm kèm với tương đậu phộng ngòn ngọt, béo nhẹ rất khoái khẩu.
Gỏi cuốn tép

Nguyên liệu gồm có:

  • Tép đồng 400 Gr
  • Thịt heo 200 Gr
  • Đu đủ xanh 300 Gr
  • Đậu phộng rang 100 Gr
  • Nước dừa xiêm 1 Chén
  • Bún tươi một ít
  • rau thơm một ít
  • giá một ít
  • 1 xấp Bánh tráng mỏng một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Hạt nêm một ít
  • tỏi bằm một ít
  • Tương Hột một ít
  • Bơ đậu phộng một ít

Cách Thực hiện:

1

Tép đồng cho vào rổ, đậy lại, xóc cho tép rụng bớt râu, rửa thật sạch, để ráo, lột sơ vỏ ngoài. Gỏi cuốn tép

2

Thịt đầu heo rửa thật sạch, luộc chín cùng tép, xắt thịt lát mỏng. Rau thơm, giá lặt rửa thật sạch.

3

Đu đủ bào mỏng, xắt sợi ngâm trong đá lạnh cho giòn. Cho tương hột, bơ đậu phộng, nước dừa xiêm, 1 muỗng canh đường, 1 chút muối vào máy xay nhuyễn.

4

Láng chút dầu chiên trong chảo, cho toàn bộ hỗn hợp trên vào nấu, vừa nấu vừa khuấy đều trên lửa nhỏ.

5

Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho tép đồng vào xào chín, nêm một ít hạt nêm cho vừa miệng. Gỏi cuốn tép

6

Trải bánh tráng mỏng ra đĩa, cho ít rau thơm, giá, đu đủ, tép đồng, thịt heo vào cuốn lại. Ăn kèm tương đậu phộng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

công thức trà táo sắn Món rán chế biến ếch bánh bao hình bông hoa mướp xào sốt cà chua trộn pasta lagu bo chân gà ngâm giấm tom hap nuoc dua bánh rán nhân vải 1 nhà cháo trai hà nội canh ca nua dua ngon mong toi đóng diêu ca ngu kho tuong ca chua ngon phố chả quế lo tai heo ngam che bap ngon huong dan muoi dua cai cà ri Banh deo bánh caramel khoai lang dau hu hap ngon chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon matcha caramel cuc rang muoi làm bánh bao chiên cá trắm kho dưa cải chua món lắc mới lạ mon ngon ngay tet cua sốt mè cach lam rau cau 3d canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn nước ép ca rốt bánh dừa nuoc chanh dua hau ngon cach lam suon xot ca chua ngon banh bao nhan thit ngon món canh trai ngon cách làm bánh ngô hấp dừa Kim nau tom Gà Guinea banh rom nhậu yến mạch cach lam nuoc dau dua hau 7 mẹo vặt làm bếp cho nàng đảm đang cach lam sinh to banh quy kem Đậu phụ kho ga bánh gối đậu nấu sườn non kem chuối lạc thịt bê xào lăn canh ga nau khoai mon lam kem bo dau phong kem hương vani tom vien chien thom canh cÃƒÆ khoai bảo vệ banh kem dac biet chao an dam cho be mon an tet sinh to da bich ngon cá bể kho thơm thit heo chien gion cho be thit nuong sot dau phong cha oc nuong giay bac Penny sườn cốt lết áp chảo nem tôm thịt thịt chó cach rang lac khoai lang nướng viên lam banh ran chi Thịt mỡ dưa hành vui đón tét hướng dẫn móc khăn len bánh hình chiếc tách bánh cuốn Cao Bằng trÃƒÆ xanh bóng bánh tiêu nóng giòn rau muống xào salad dưa leo giảm cân Cach lam sua chua ba te bánh trứng gà che hat sen tao do canh rau chan vit thit bam cá kho dứa ngô rán ca kho nghệ sườn kho măng quà muối hành tây cach xao cai banh trang cuon cach lam panna cotta beef kem xoài sữa Mức nghêu sốt thịt cà chua bánh gato bơ chanh hạt poppy Hương khoai tây rán giòn mì xào thịt bò phô mai pate gan gÃ Æ cach lam mong gio ham thuoc bac rừng thịt gà nướng cach lam salad dua hau