Loại nguyên liệu này không khó kiếm, lại dễ chế biến thành nhiều món từ xào, chiên, kho cho đến hấp.

	Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ

Bao tử cá basa, phần nội tạng nhỏ bé tưởng chừng vô giá trị nhưng lại được nhiều người yêu thích nhờ độ giòn dai khó cưỡng.

Những người vợ đảm sẽ có dịp trổ tài với đấng lang quân của mình bằng món bao tử cá xào nghệ thơm nức mũi.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
Nguyên liệu gồm có: (cho 2 khẩu phần) - 200 gram bao tử cá basa - 20 gram bột nghệ - Lá chanh
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Gừng - Rượu trắng - Hành tím, tỏi, gia vị Thực hiện: - rửa thật sạch, ngâm bao tử cá với rượu và gừng để khử mùi hôi.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Rửa bao tử cá lại bằng nước sạch. Sau đó ướp cùng 2 tép tỏi, 1 củ hành tím băm, bột nghệ, 3 gram muối, 10 gram bột nêm, 10 gram đường, 5 gram tiêu khoảng 30 phút.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào, mở lửa vừa. Khi dầu sôi, thả bao tử cá cùng nước ướp vào, đảo đều
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Khi nước hơi cạn, dùng tay vò nhẹ lá chanh rồi thả vào xào chung với bao tử thêm khoảng 2 phút rồi tắt lửa
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Dọn bao tử cá ra dĩa, dùng ngay khi còn nóng
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Nên chà mạnh gừng và rượu trắng lên bao tử để khử mùi tanh - Trong quá trình ướp, dùng tay bóp nhẹ bao tử để giúp thấm gia vị hơn

Võ Mạnh Lân
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bao tử cá, xào nghệ, Võ Mạnh Lân

Mon ngon tu muc gẠu Vịt chim chóc Mu thịt tôm Nước mía kem smoothie dừa nem thập cẩm rán pate gÃƒÆ tôm hấp cà phê món hấp hoanh thanh gan ngong Mon nhau ngon dưa cải chua xào thịt Nước dừa với sức khỏe của bạn tam trang Mon an vat Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ làm sữa chua phô mai như thế nào mon tom hap muoi xuân Mon ca hap lươn chiên xốt tiêu Kinh nghiệm chọn hải sản tươi ngon Nâu che trôi nuoc cach lam cha ca ngan Mon banh ngon chè tran chau cách nấu miến lươn cach làm dưa kiêu những món xào ngon Mực xào rau củ List cari tom ngon Măng chua Muối dưa cải đậu hũ non chiên cốm trứng quấn bún cach lam cha tom Muối chua Tom rang mặn Mon Thai Mon Y tôm tái chocolate hương cam mú Bún riêu cua goi gia uc ga mứt dứa viên cac mon kho chè trái cây cach nau bun ca Ha Noi trứng cút rim chai nhua tai chê Thịt lợn cach lam banh dau xanh ngon bánh vừng chiên Mien nam cách làm tôm sốt chua ngọt cốm tươi chả giò cốm giò sống Trâm cá lóc nướng ăn với rau Miến lươn khoai sọ nấu thịt dê cach lam cũ hủ dưa xao sinh tố xoài cach lam ca hap Tuong ngọt Mon Khai vi cu sup lo khu tập thể Mi thanh khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân Mi Quang kho các ngừ Menu cách chiên giòn cá rô phi Mon an han quoc bun tron đuông dừa kho qua nhoi thit ngon kho qua rung ngamm chua ngot dà n vi khoai môn chiên thịt mì ý trộn salad man Lớp Hoành thánh suon nuong kieu phap thit heo mam tom ngon Mon goi ngon củ cải muối chua ngọt nộm bò tái chanh món cánh gà canh khoai môn thịt viên Nước mắm lòng chan gio gia cay ngon Đu đu xanh Cach nau com ngon món bò Mam tep cắt tỉa canh chua cá bớp MON XAO mít non canh hen nau chua Mini Chao Tom bÃƒÆ bÃƒÆ hoa chuối chanh chiên MON NGON TU THIT sườn bò nướng chảo May vÃ Æ cách làm mực xào biến bánh bèo Sườn ram BANH