Một cách giảm cân cực hiệu quả đấy các bạn ạ: mỗi ngày chỉ cần măm 2 viên thạch theo công thức chúng tớ bật mí ở đây thôi nghen.
Giảm 2 kilogram  mỗi tháng với thạch cà chua mát lành


chuẩn bị sẵn những nguyên liệu này nhé:  

- 4 quả cà chua, 50ml nước lọc

- 30gr bột rau câu (bột jelly, agar)

- 35gr đường (không bắt buộc)

- Khuôn làm thạch    
Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Xay nhuyễn cà chua rồi lọc lấy nước (cần khoảng 200ml).

   

Bước thứ hai(2):

- Đun sôi nước, cho bột jelly vào và khuấy đều trong khoảng 2 phút nha!

   

Bước thứ ba(3):

- Sau đó, cho đường, nước cà chua vào nồi đun chung với hỗn hợp nước bột jelly ở trên.

Ban đầu chưa quen, thì các bạn cho một chút xíu đường vào nhưng để giảm cân hiệu quả thì không nên dùng thêm đường nhé!

   

Bước thứ tư(4):

- Các bạn đun và khuấy đều thêm khoảng 5-6 phút nữa hoặc cho tới khi hỗn hợp sôi thì tắt lửa.

   

Bước thứ năm(5):

- Đổ hỗn hợp ra khuôn và để nguội rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 2 giờ là dùng được.

Măm thạch cà chua vào buổi tối là tốt nhất đó teen ạ!
 
 

  Thạch này vừa giúp giảm cân cực tốt lại khiến cho làn da của chúng mình được cải thiện đáng kể nữa đó!

Màu thạch đỏ hồng trông ngon lành quá đi mất nè!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân đồ ăn vặt hoa quả thạch cà chua các món ăn tốt cho sức khỏe

Bua kiểu mới cháo ngêu bánh trứng cơm rán den giam lá dứa Các món ăn sáng nóng hổi ở Sài Gòn bề banana muffins cach lam ga nau ruou cách nấu bánh canh nội trợ lớp giá hẹ xào là o bún gà Mà ŠBÁNH KHỌT quýt Ä Ãªm Mon an sang vit om mang chua trộn đậu hũ với trái bơ bánh mì brioche suon nuong cay thịt heo rán xù trung ngon y Có cach lam kem cocktail dâu người sốt thịt gà với xoài Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn mẹo nhỏ vị ngọt banh chuoi nuong cách cắm hoa cẩm chướng cà tím xào hành đá bào cafe chiên trứng gà với trứng cá chè bí đỏ đậu xanh com rang thom kieu thai bun rieu thit bo ngon Khắc Cá lăng hấp bia bap cai cuon Mang khô sup mi thit bo sữa đậu nành Coca Cola Chân giò bó CHAY bánh ngũ sắc Hai món vừa ngon vừa lạ từ nấm mối Bò cá sốt nấm kim châm cách nấu phở Hoa thơm ngon Đậu Hủ banh cupcake red velvet ngon cu sen nhoi com nep ngon vệ quả bí Nước Chấm heo rừng nướng mon xoi vi thịt lợn chiên giòn Thịt heo nau cha gio Giảng Cheesecake goi hoa chuoi bao ngu xào lòng gà Trường Tra vai ngon gà chiên giòn chua cay thịt gà bọc giấy bạc gỏi bò tái Tân Bình Ớt chuông Tiết Lưu banh nhẠn xuc xich rim ngon chè đậu Phô mai lam ot ngam giam vải nhồi tôm thịt hấp đồ ăn kute Luộc bi quyet lam banh mi dua cach lam gio heo kho dua Salad tao voi hat oc cho nộm gà đu đủ Mùa công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân bo nuong ngon món ăn Hàn Quốc Bánh khot Cỏ latte hot cach lam tom cang sot ngon sản phẩm canh bò BÁNH TRÁNG TRỘN pate Banh bong lan cuốn canh lá giang thịt gà cach lam thit ga nau dong Bí Quyết cong thuc lam kem mut dau công thức rau cau