Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

Bun riêu muối xí muội vịt xào thơm ngon bánh bèo chén Bánh bèo chén khâu felt gà om gừng nom tom quyt cai thao Cải cúc nấu củ môn canh rong bien ngon công thức cá viên sốt cà nha dam nau che banh day ngu sac chip nước cạo Cá lăng banh pho mai mì vằn thắn pha trà khổ qua trộn salad củ sen cách làm nộm mướp đắng my y sot bo vit nau chao cẠt cơm thập cẩm lá sen cách làm mứt chùm ruột canh ghẹ nhật bản gà xào dưa cải caramen hàng than Lâng ya ua sữa tươi lẩu thịt gà Banh bi do văn hóa ẩm thực Khai vị ThÃƒÆ rang cơm với trứng kem trái cây bi quyet gia vị cocktail dau thom ngon tom chien cach lam thit bo sot cam ª Soi ga cuon pho mai mon ngon voi cua dinh dưỡng cho con thức uống giải nhiệt nước dưa leo bánh bột lọc ngon bánh oreo cupcake Đường dua bún thịt heo cá omega 3 tuổi thọ sức khỏe bánh quy nhúng chocolate Đội Cấn mon goi dịp kem sữa oreo bún mắm cá bún bò huế ba chỉ kho khoai tây xoi lap xuong cách nấu canh cua nước dâu tằm trẻ cá chép kho đơn làm cà ri gà cách cắm hoa trong nhà phải biết banh crepe xot cam ngon bánh cupcake hủ tiếu chay Cún Khang Hủ tiếu chay công thức bò khô cháo hoa quả tôm sốt thơm mayonnaise tép sot nam bắp rán trứng muối trai thom lam cha cách làm bắp bơ công thức chè thạch sương sáo bột cach lam ca ri ga ngon đậu hũ kho đa màu món ăn kiểu Thái Cuối tuần quây quần món ngon Hàn goi thit bo chua ngot làm mứt táo tại nhà Tôm nướng ngẠsalad giá bột năng nem thinh chả cá kho tự may mũ 26 mẹo làm đồ nhanh quà noel cà thu miến gà tai heo ngâm banh quy ma cách làm dorayaki cach lam suong sa kali muop xao thit bo ngon rau cu dut lo ngon ga nuong dat Chôm rim mực cach lam nam dong co chien Điểm tâm cách nâu mon cà bung Món thịt cuốn giảm mỡ máu chè bí đỏ đậu xanh 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách