Cải bó xôi được biết đến là một loại rau xanh rất giàu beta carotene, canxi, tốt cho xương và răng. Nếu như bạn đang không biết làm món gì mới với cải bó xôi, đừng bỏ qua chương trình Món ngon mỗi ngày kỳ này. Đầu bếp sẽ hướng dẫn cách làm món GÀ
Gà cuộn cải bó xôi đút lò

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ức gà : 300g
  • Hành tây băm : 1M
  • Cải bó xôi : 200g
  • Cà rốt : ½ (một phần hai) củ
  • Hỗn hợp lá thơm khô (của Ý)
  • Sữa tươi, kem sữa béo
  • Tiêu, nước bột năng, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Ức gà rửa thật sạch, cắt lát mỏng, bản lớn, dùng cây đập thịt dần nhẹ cho thịt mềm.
– Xốt ướp: Hòa tan 1/2m lá thơm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M dầu chiên, 1m xốt Mayonnaise Aji-Mayo®,  ít tiêu. Ướp ⅔ (hai phần ba) hỗn hợp xốt vào thịt gà, để thấm 15 phút.
– Cải bó xôi nhặt lấy phần lá non, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt cắt sợi nhỏ, dài 4cm.

2. Cách thực hiện:

– Cuộn gà: Cho miếng gà lên dĩa, cho cải bó xôi, cà rốt vào rồi cuộn chặt theo hình trụ. Cho gà vào khay nướng, nướng thịt gà chín dậy mùi thơm. Trong khi nướng dùng ⅓ (một phần ba) hỗn hợp xốt còn lại, quét lên mặt miếng thịt gà, khi nướng xong sẽ có màu đẹp.
– Xốt kem: Đun sôi dầu cho 1M hành tây băm vào phi thơm, cho 5M sữa tươi, 3M kem sữa tươi, 1/3m hạt nêm Aji-ngon®, ít tiêu, thêm 1m nước bột năng vào tạo độ sệt.

3. CÁCH DÙNG:

Cho thịt gà ra dĩa, ăn kèm với xốt kem khi còn nóng

Mách nhỏ

Pha hỗn hợp gia vị sẽ giúp các gia vị khô hòa tan tạo nhiều mùi thơm hơn, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh rau củ chiên mặn Ăn để bảo vệ thận Khoai lang chiên bánh cuốn trứng món Bắc Võ Mạnh Lân thạch xoài bún cá cá thác lác thịt heo xay Ä n khoai lang dẠm bí đao nau mon ca Gỏi cuốn bap cai luoc trung dam lam goi luon cuon ngon banh cuon cha ca ngon gỏi dưa hấu ha noi kẹo dừa che bien thit vit sinh tố chanh dưa thịt hấp thực đơn low card đậu hũ non chiên xù bao tu heo may túi đựng đồ cá ngừ đóng hộp xào sả ngon cách tỉa hoa Luộc mực Mề gà cupcake mè công thức cupcake xanh 3 công thức đậu phụ thịt xay ngon khó MON XAO gỏi mít non soup phô mai Du du xanh dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món socolate Đuôi heo hầm đậu đen sandwich kẹp tôm chiên giòn lam tom nam sot cari xôi xoài thái lan vit quay bang chao thit ga cà ba sa kho mì xá xíu thịt heo khuon nấu cháo hải sản mẹo Canh rau ngọt giÃƒÆ hoa mi xao thom ngon Trứng luộc cà ri xào mực banh pia chuoi xanh ngày của cha tận hưởng cuộc sống nam dui ga sot bao ngu canh hải sản nấm banh chien nong thom ngon lam banh paparoti Kho qua rung ngam món om Chua cay đậu phụ om dưa cải dau hu sot chay cach lam chuoi pha nước mắm Món Việt Nam chà khoai mon sen xà o giả cầy chan gio hap ngon hấp bánh nếp trứng muối cach nau chao gan heo khoÃƒÆ Xuong heo ham khay đựng kem sô cô la sinh tố dừa milo trinh Canh Khoai mo nau tom ech ham hat sen thuc don valentine nem thính cach lam thịt bò lam sushi pho mai dãƒæ vit rang muoi don gian rau củ xào chay món ngon mỗi ngày cach nau chao vit lon lam banh tet Kem tuoi củ nghệ ống hút cá ngần chiên giòn bánh mỳ gối ot ngam giam cau noi hay man cách làm chè trôi cách nấu mực giả SÃƒÆ Tàu hủ húng lìu thơm cac mon chay Tuong ngọt may vÃƒÆ huong dan lam xoai lac làm mứt dứa thế nào Cách làm bánh mì tom rim nuoc dua tuoi tia dua hau dep gà nướng mật ong tỏi Hạt sen món Tết mứt mứt thơm Thanh Hòa Vua tom rim com ruou cach lam goi du du chay Ly cháo rau củ Nước Chấm