Ếch là một nguyên liệu đặc biệt, vì một số người rất thích, nhưng cũng có một số khác lại sợ. Với cách chế biến làm gỏi, những miếng thịt ếch thơm ngon được xé phay, sẽ khiến tất cả mọi người phải mê. Hãy cùng bắt tay làm món này sau khi xem xong
Đùi ếch xé phay

NGUYÊN LIỆU

  • Đùi ếch to 300g
  • Thịt ba rọi 100g
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ớt sừng cắt sợi 2 trái
  • Bắp chuối bào 100g
  • Khế chua 2 trái
  • Chuối chát 2 trái
  • Ớt hiểm băm, tỏi băm, sả băm
  • Dưa kiệu cắt sợi, lá chanh băm
  • Hành tím phi, mè trắng rang
  • Muối, đường, bột nghệ, nước mắm, dầu điều
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Khế chua: cắt sợi, ướp với 1m đường. Sau đó, vắt bớt nước, giữ lại phần nước khế.
– Đùi ếch ướp với gia vị gồm: 1M hành tím phi có dầu, 1M sả băm, 1/3m bột nghệ, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường, 1M nước khế, 1M dầu điều, 1m lá chanh băm, ớt băm. Nướng đùi ếch vừa chín, gỡ lấy thịt ếch.
– Thịt heo luộc chín trong nước có muối, vớt ra để nguội, cắt sợi.
– Khế cắt sợi, ướp với đường. Chuối chát bào mỏng, ngâm vào hỗn hợp nước pha giấm và đường, vắt ráo cho giảm độ chát của chuối. Hành tây cắt lát ngang củ, ngâm nước đá lạnh.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn: 2M đường, 1M nước mắm, 1/2m muối, 3M Giấm gạo lên men LISA®, 1M tỏi ớt băm. Trộn ếch và thịt với 1M nước trộn cho thấm.
– Trộn chung hành tây, bắp chuối bào, chuối chát, khế, dưa kiệu với nước trộn. Thêm thịt và ếch vào cùng với phân nửa gia vị gồm: mè trắng rang, lá chanh, hành phi, ớt sừng cắt sợi.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày ra đĩa, rắc phần rau thơm còn lại lên trên.

Mách nhỏ

Nướng đùi ếch vừa chín để thịt không bị khô.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

quà tặng ý nghĩa Dưa chả lụa nau canh hoa thien ly margarita Xuýt xoa bánh trôi tàu phố cổ Hà Nội Ông Công Ông Táo đậu hũ kho rau củ Dễ Làm mặc chè dưa lê đậu đen vi tuyet pham materchef mon chay ngon quẠcá xốt xôi sắn nấu bún Cánh gà ha cao tom thit canh ca chua ngon 饺子 chiên bánh đậu que cúc quick bánh tôm chiên khoai lang Cún Khang trung chien gan xào ngũ vị May vá thịt heo quay trứng chiên hành tây các món phở cach lam muc nuong trẠng Doraemon nộm khoai tây chua cay bánh cuốn Mọc bánh mật vien trứng chưng cháo hạt dẻ táo tàu uc ga kep pho mai ngon tips phu goi co hu dua tom thit mì căn nấu xôi gà quả mận Nhớ ga nau chom chom ngon Mẹo xử lý bột mì khi làm bánh Khoai mi cach nau ga tiem ngu qua Dò trứng cuộn tai heo sot xi dau gỏi thịt gà với rau đắng đậu phụ ngon sinh lý gỏi ốc lam dau phong boc muoi duong XÔI CỐM Cách trồng dứa nha trang ghẹ rang me khế chua xào lá sách cac mon com hoa bí xào tôm com chien ca ri nam mien xao rau cu Cari lươn cuộn thịt om cà ba chỉ kho cải chua bien sup bap non pancake Cách làm gio tai mon tim heo Chi礙n cách náu bún bò huế túi vải rán cá rô phi u bi bun chay banh mochi khoai lang nấu canh sườn đậu hũ nấm trị mốc mì xương heo Ăn ngon Mùa hè thit nau dong ngon Nghêu lau cua nau me Choáng sườn sốt me Cún Khang Nước sinh tố táo quế ấm nui xao ga thom nhÃƒÆ hÃƒÆ ng cong thuc nau che chuoi cach lam rau cau trai cay bánh brulee mon nuoc ep dua luoi sua Qu châu chấu rang nước ép trái cây mật ong Che San tôm chiên lãng mạn làm hộp đựng quà rau cu chien thom ngon chè vải khúc bạch suon xao chua ngọt cua lột Keo cà rốt mut dua ca phe Trải lý tuong den Æ n