Đậu hũ nhồi hạt sen – Đây là món ăn thanh đạm nhưng bổ dưỡng, cung cấp năng lượng và nhiều chất thiết yếu cho cơ thể, rất thích hợp cho người ăn chay.
Đậu hũ nhồi hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • Hạt sen
  • Đậu hũ
  • Nấm đông cô
  • Gia vị
  • Hành boa-rô, ngò rí
  • Cà chua
Hướng dẫn cách làm:
dau-hu-nhoi-hat-sen 1

Đậu hũ nhồi hạt sen

Sơ chế

  • Đậu hũ dùng muỗng lấy phần ruột trắng ra, phần ruột trắng dùng vải mùng vắt cho ráo nước.
  • Nấm đông cô ngâm nở cắt sợi nhuyễn, nước ngâm nấm giữ lại. Hạt sen luộc chín, một nửa đập dập, một nửa giữ nguyên hạt. Cà chua băm thật nhỏ. Boa-rô cắt mỏng, phi vàng một nửa,
  • trộn thật đều hỗn hợp đậu hũ trắng, nấm đông cô, hạt sen đập dập, tiêu, hành boa-rô phi, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng dầu điều, nhồi vào đậu hũ.

Rim đậu hũ

  • Áp chảo phần mặt nhồi nhân của đậu hũ để định hình.
  • Phi thơm phần hành boa-rô còn lại, cho cà chua vào xào, nêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng màu điều, 2 muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Sau đó cho khoảng ½ (một phần hai) chén nước ngâm nấm. Cho đậu hũ và phần hạt sen nguyên hạt và rim lửa nhỏ cho thấm gia vị.
  • Cách dùng: Cho đậu hũ nhồi hạt sen ra dĩa, rắc tiêu và ngò rí lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nhoi hat sen dau hu nhoi hat sen ngon dau hu nhoi ngon dau hu nhoi sen

Gà chiên diên che mochi tom su rim thom List lẩu cách làm nước chấm nem mận cách làm xôi đậu phộng Thit heo chao tom thom ngon lÃƒÆ 水煮鱼的做法 não nhồi cach lam kem trai bo ngon tôm thịt list lẠu cach lam vit kho toi ngon mi marshmallow cÃƒÆ phi le cach kho ca chep ngon thạch ngon chè trái cây thạch và n beef Chim măng chua salad dua leo bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu ngon hà lan cơm trái khóm goi tom thai khà bánh qui Món Nhật cÃƒÆ nuong Hàn ăn ngon banh chiffon ngon Má ¹ bep emdep canh ngao bí đao sốt che sam bo luong cac mon xao sa ot món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm mứt trái lê cách làm hoa giấy nước chấm gỏi cha ca ngon trứng rán bọc thịt băm bánh bao xoắn cach nau so long chien bo cách lam xôi gấc mien tim ga tôm sốt bơ bún gạo Bún gạo xào chay không sợ khoai tây xào thịt gà cơm rượu ngọt cá hấp tương hột mocktail atiso Măng khô ngao xÃƒÆ o nhật bản ga kep pho mai mon banh u ba trang vỏ thịt nhân trứng chiên chao buoi sang kem dau thom ngon cách làm nấm xào Làm Bánh thịt gà hấp sữa cach lam xoi ga tu bao bun măng chay xoi dau xanh ngon rau cu qua pho chua cha ca ốc om chuối Tao tau thit xao gia cAch nấu súp củ cải thập cẩm bóng xào thập cẩm Hàng Bông cach lam che dau xanh pho tai cà tim các món ăn sáng ngon Cac banh flan caramel gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc pasta rau cu thom ngon nhan thap cam banh trung thu banh chuoi ngon caramel ngon trung nuong frittata ngon donut bi do lẩu gà chua cay Thưởng thức canh gà đen của người Cá viên bò khô miếng cà ri xào bầu món cánh gà cach nau che dau den nha dam đậu hũ nhồi thịt KEM cach lam ca tim om thit khoai tay xá xíu Thơm mềm thịt xiên xá xíu xào rau củ với thịt đài Ngõ tự chế đồ đạc banh kem mÃƒÆ lai lươn xào cay Quay thịt heo dà ng Sữa chua dẻo Quả dứa con cong coc non ngam vit chien