Cá ngừ được ví là “thức quà của biển cả” với thịt thơm, săn chắc. Cá ngừ chế biến được nhiều món nhưng đậm đà hơn cả là món cá ngư kho măng.
Đậm đà cá ngừ kho măng chua

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ tươi từ 2-3 lát cho bữa ăn 4 người.

- Măng chua hoặc măng tươi luộc tùy sở thích và khẩu vị, khoảng 200 g.

- Gia vị, ớt, hành…

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 1   Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn.

Cách Cách chế biến:

Cá làm sạch, ướp với một thìa tỏi băm thật nhỏ, nửa thìa muối, đường, chút nước mắm, tiêu… khoảng 15 phút cho thật thấm gia vị.

Măng chua rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn

Bắc chảo nóng cho chừng 2 muỗng dầu chiên và tỏi băm vào phi thơm, cho cá vào kho riu riu cho chín đều.

Phi tỏi thơm, cho măng vào xào qua, cho thêm đường, nước mắm vào đảo đều rồi trút vào chảo cá, tiếp tục đun lửa nhỏ cho đến khi nước gần cạn và sánh lại.

Cho ớt tươi băm thật nhỏ vào chảo cá và rắc thêm chút tiêu rồi tắt lửa. Dọn cá ra đĩa, ăn chung với cơm nóng.

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 2   Món cá kho đậm đà.

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

an gi toi nay chuối kho cá nục cà nh gà rang banh swiss roll ngon bánh mì sandwich nhân tôm cach lam canh mang suon nong hoi an kem bun cach lam kem bo dau phong bắp chiên giòn cach lam xoi xeo ga sot bbq ap chao ngon lam banh xu xe gac suon non kho nòng trà túi lọc trái cây nem cuốn chay Cách làm sinh tố táo cá nướng Ẩm thực việt nam hướng dẫn nấu ăn cả Khúc biến tấu hấp dẫn từ tôm Phớ bò vịt sốt me rau câu flan siro Vi cà khử mùi hành tỏi hôi miệng nước trứng hấp quムvalentine cach pha cappucino mousse nem ran cach lam kem sua làm đế lót ly nom ngao lẩu vịt dao lam day nau An Mua lạnh Bun riêu cua canh rau day tom tit ngon lươn chien xù cá hấp xì dầu mì quảng ếch lòng xào nước mắm nhĩ Món ăn tốt cho sức khoẻ Bí ngòi cuộn Biến lau cho bò xào sốt đậu phộng trứng chiên nấm am thuc gà ta quay đi ốc nấu chuối đậu miến xào mì những món chay ngon Gỏi măng chay giòn rán bánh kem dâu tây hình ông già noel cÃƒÆ kho cách làm muối Tây Ninh Hà u đóng cá chạch Chuối hấp Am thuc bánh trôi nhân đậu dừa bi quyet nau xoi ngon dau hu dua cai thao tôm chiên vịt rán cay Anh Khi nấu cháo bánh mì thịt ngăn bánh chưng rán canh rau củ nấu xôi gấc kheo tay may va ca tim Cach nau xoi vo ech xao su su xao ga nuong mon ca ri cach lam banh mi kep giam bong pho mai sot ca chua ngon bò tiêu xanh bánh bột mì cuốn trái cây Dạo qua khu phố cổ ăn bún bò Huế cực Dưa leo muối kem viet quat dau tay mang cÃƒÆ bánh rau củ chiên mặn bánh trôi vị lá dứa cu sen lac pho mai gà đen viên gà sốt cà ri sữa chua dầm mít salad ca hoi muc nhoi thit sot ca bánh cuốn cách nấu xoi cocktail mật ong tuổi thọ sandwich kẹp bắp hột xôi xoài kiểu thái ngon vit nuong mat làm gà chiên giòn lãƒæ cải xào doi gỏi cá hồi heo luộc chanh chanh đào ngâm mật và ng sốt dầu ăn trứng chăn đẹp da