Canh mộc nhĩ táo tàu vừa ngon vừa dễ làm. Bạn hãy thử và cảm nhận món canh mộc nhĩ táo tàu này nhé
Da sáng, dáng đẹp với món canh mộc nhĩ táo tàu

Nám da là một trọng những bệnh thường gặp nhất là đối với phụ nữ sau sinh, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà biểu hiện của nám da là khác nhau và dù nám da nhiều hay ít, đậm hay nhạt thì chúng đều khiến cho các chị em cảm thấy mất tự tin, thậm chí là “ngại” khi giao tiếp. Thế nhưng, tình trạng của bênh này hoàn toàn có thể giảm thiểu được bằng cách sử dụng mộc nhĩ và táo tàu.  Hôm nay, mình sẽ giới thiệu tới các bạn món ăn khá giản đơn nhưng cực tốt  trong việc bồi bổ sức khỏe và nhất là công dụng trong điều trị nám da đó là món canh mộc nhĩ táo tàu.

canh mộc nhĩ táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu canh moc nhi tao tau

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món canh mộc nhĩ táo tàu:

  • 30 gam mộc nhĩ
  • 20 gam táo tàu

Các bước thực hiện món canh mộc nhĩ táo tàu:

  1. Mộc nhĩ: Bạn đem ngâm cho nở, loại bỏ chân nấm và rửa lại bằng nước sạch.Bạn nên ngâm mộc nhĩ với nước lạnh thay vì nước nóng để các chất độc có trong nấm bị hòa tan nhé.
    mộc nhĩ canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu moc nhi
  2. Táo tàu: Bỏ hạt.
    táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu tao tau
  3. Cho mộc nhĩ, táo tàu vào nồi, bắc lên bếp, chế khoảng 500 ml nước, nấu sôi rồi giảm bớt lửa. Đun liu riu khoảng 30 phút là có thể đem dùng được.

Sau khi nấu xong, với món canh mộc nhĩ táo tàu này bạn nên dùng ngày 2 lần vào buổi sáng và sau bữa tối, có tác dụng rất tốt trong điều trị nám da, giúp da căng mịn, hồng hào bởi trong cả mộc nhĩ và táo tàu đều có công dụng trị nám da khá tốt. Tuy nhiên, không phải sử dụng càng nhiều thì công dụng càng nhanh càng hiệu quả đâu, một tuần bạn chỉ cần sử dụng 2 lần thôi nhé.

Một lưu ý nhỏ là chúng ta nên sử dụng mộc nhĩ khô thay cho mộc nhĩ tươi. Những người có ý định sinh con và phụ nữ đang mang thai nên hạn chế sử dụng mộc nhĩ nhĩ bởi mộc nhĩ có tính hàn, với những người có máu mang tính lạnh là không tốt đâu nhé.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo món gà xào nấm rơm để đổi vị cho bữa ăn gia đình nhé.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món canh mộc nhĩ táo tàu  hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

thịt xiên que nướng rau củ gà ngâm cà ch lam thit kho trung tom sot ca chua bùn súp gà bắp nước ép chanh với ổi Bánh mẹo văt khổ qua kho ca chien gion 2 tac Hồng cocktail máu thi nấu ăn cách làm cá rô kho thit be xao ngon dạ dày hầm khô cháy tỏi cach lam mut deo banh sugar cookies bars ngon rẻ cá đuối nướng nghệ cá đuối cơm vo thịt bò nổi ga ran kfc mochi trÃƒÆ xanh com chay ngay ram VÃƒÆ ng thit bam rang bánh mì sandwich cuộn trứng gà đón năm mới 2013 bánh quy con vịt cách chiên xúc xích ngon cóc dầm bò khô dien nướng chuối qua đao bim bim da heo thit nuong la mac mat cà sốt thịt bằm Cách làm chả giò miền Nam miền Nam bap xao bo thom nuc chè chuoi tương ớt vị xoài ¹i muc rim Gỏi cá trích Phú Quốc món ngon làng Cà phê Năng lượng cach lam cha gan hotpot củ ấu măng tây nướng phô mai quà noel tự nấu xôi tại nhà ruột Cha gio cach lam mong gio om hoa hoi hẠi sẠn pha cà phê sữa đá canh gÃƒÆ đậu hũ rán giòn sung ngâm muối chao tim thịt ba chỉ kho nấm cơm chiên cà rốt CÁCH lạc rang xào sa tế ngon tom xao cari thịt heo rim nước mắm thực phẩm men răng rượu đồ chua ãƒæ nhan thit thom ngon gọt vỏ Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè cơm cuộn thịt nguội thịt gà rim nấm sot chanh vang 8 nấu canh tôm khoai sọ cach lam banh mousse cam Nước Ngoài mÃƒÆ công thức khoai tây nướng lươn thit heo chien thom ngon cach lam suon non kho dua nhưng mon ngon mam ca ngon hàu nướng phô mát CA KHO goi xoai thit bot ngon cha lua ca nuc xot ca chua THỰC khac bánh mì pháp Như Yến mận Việt Nam và mận Trung Quốc cach lam nem phu truc banh mi nuong me banh cha tom bánh nhúng chiên tự làm nem cua rán hương vị thời gian ở quán chè bốn cach kho ca basa cách luộc thịt lợn Cà ri gà món bánh giáng sinh cach nau lau sukiyaki lưu trữ thông minh cà ri cà ân canh chua Nam Bo Cách trang trí bàn ăn Tất niên cach lam com chien ngu sac cupcake vị bơ