Canh mộc nhĩ táo tàu vừa ngon vừa dễ làm. Bạn hãy thử và cảm nhận món canh mộc nhĩ táo tàu này nhé
Da sáng, dáng đẹp với món canh mộc nhĩ táo tàu

Nám da là một trọng những bệnh thường gặp nhất là đối với phụ nữ sau sinh, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà biểu hiện của nám da là khác nhau và dù nám da nhiều hay ít, đậm hay nhạt thì chúng đều khiến cho các chị em cảm thấy mất tự tin, thậm chí là “ngại” khi giao tiếp. Thế nhưng, tình trạng của bênh này hoàn toàn có thể giảm thiểu được bằng cách sử dụng mộc nhĩ và táo tàu.  Hôm nay, mình sẽ giới thiệu tới các bạn món ăn khá giản đơn nhưng cực tốt  trong việc bồi bổ sức khỏe và nhất là công dụng trong điều trị nám da đó là món canh mộc nhĩ táo tàu.

canh mộc nhĩ táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu canh moc nhi tao tau

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món canh mộc nhĩ táo tàu:

  • 30 gam mộc nhĩ
  • 20 gam táo tàu

Các bước thực hiện món canh mộc nhĩ táo tàu:

  1. Mộc nhĩ: Bạn đem ngâm cho nở, loại bỏ chân nấm và rửa lại bằng nước sạch.Bạn nên ngâm mộc nhĩ với nước lạnh thay vì nước nóng để các chất độc có trong nấm bị hòa tan nhé.
    mộc nhĩ canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu moc nhi
  2. Táo tàu: Bỏ hạt.
    táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu tao tau
  3. Cho mộc nhĩ, táo tàu vào nồi, bắc lên bếp, chế khoảng 500 ml nước, nấu sôi rồi giảm bớt lửa. Đun liu riu khoảng 30 phút là có thể đem dùng được.

Sau khi nấu xong, với món canh mộc nhĩ táo tàu này bạn nên dùng ngày 2 lần vào buổi sáng và sau bữa tối, có tác dụng rất tốt trong điều trị nám da, giúp da căng mịn, hồng hào bởi trong cả mộc nhĩ và táo tàu đều có công dụng trị nám da khá tốt. Tuy nhiên, không phải sử dụng càng nhiều thì công dụng càng nhanh càng hiệu quả đâu, một tuần bạn chỉ cần sử dụng 2 lần thôi nhé.

Một lưu ý nhỏ là chúng ta nên sử dụng mộc nhĩ khô thay cho mộc nhĩ tươi. Những người có ý định sinh con và phụ nữ đang mang thai nên hạn chế sử dụng mộc nhĩ nhĩ bởi mộc nhĩ có tính hàn, với những người có máu mang tính lạnh là không tốt đâu nhé.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo món gà xào nấm rơm để đổi vị cho bữa ăn gia đình nhé.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món canh mộc nhĩ táo tàu  hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cá chép kho mắm thu cơm nắm thịt heo mien nau suon non gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà chua cach nau canh chua ngay ram cã³c cach ngam sau duong boa banh bao tra xanh Chuoi dau cach xao xuc xich chua ngot tôm xào mướp Gỏi cá trích Phú Quốc món ngon làng thuà thit heo chien nuoc mam cach bổ mít Cari tôm vỏ chai vỏ cam làm mức lõi cá hấp hành cách làm bò nhúng dấm lam pha lau long bo Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật khac cà cam cocktail thơm ngon công thức cơm xào bí đỏ cha ech chien thom ngon mon xao canh cÃƒÆ lá hoa thà nh trái cây ủ hóa chất bánh kem sinh nhât rau câu đậu đỏ 3 tầng Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán plan trà xanh canh ghẹ chả cua sốt canh bi xanh nau tom Gà hầm thuốc Bắc cupcake vị bơ mứt khế nâu cari mứt sợi dừa ốc Mai Châu trộn salad dâu thịt bò xào giá đỗ canh bí nhồi thịt làm nước chanh hương quế làm ông già noel lòng non xào mon sup tom sup thit bo ngon Khế Long xao nghe Quy mi vit tiem nguoi hoa đậu hủ cá củ sắn trộn dừa cach lam bun mang vit Tuyết Nguyễn Canh hoa thiên lý nấu cua xoài ngâm mắm ớt chè dừa banh tart dau ngon canh rau ma nau tom thom ngon Bot chien ca tra tôm kho cùi dừa Tôm kho cùi dừa banh bao hap mo hanh ngon gà hấp muối sả tận dụng tom hum sot mayonaise ngủ nÃ Æ u dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực Món Hap Ẩm thực Miền Nam cà chua nhồi thịt đút lò Nga Nguyễn lam ga xa xiu cá thu riềng cá thu kho riềng món kho xào mì với thịt bò bánh gấc canh rau thức ăn chay cach lam da heo tron banh trang 膼岷璵 Miến mam nem công thức xôi xoài lá dứa cách làm cơm trộn công thức bánh cay ga cuon la que ap chao cach nau cari pha soda xoài cach lam canh chua cua mon ga ngon gừng ga tiem thuoc bac bánh da lợn tp cach lam chim cut chien thit xien ap chao Cún Khang Bánh phô mai ca cao chào tuần và cam Bánh Ngọt Chuoi mon banh bo hap cot dua ăn vặt măng nhồi thịt băm hấp huong dan nâu an công thức nước ép lựu cách nấu nước dùng làm sinh tố kiwi Nà m nấm kim châm trộn dầu giấm vịt sup Phòng