Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

chao luong cải chíp sốt nấm Cai muoi chua cÃƒÆ kho Äao bánh xốp trái cây Bánh bèo vit om mang chua ngon bánh da lợn dai bánh da heo lá dứa 擦日 tông màu bánh củ sắn đặc sản hành tăm kem viet quat dau tay bánh kiểu Nhật chè đậu xanh bột báng Làm cach lam mam co cung dau heo caffeine cơm gà chiên Tau cach nau ragu nai banh hap rau câu thạch trái cây rau câu trái cách làm salad hoa quả mẻ nấu thịt gà lòng Khéo cha gio chien sặc oc heo ha thu o ngon pancake việt quất chả thịt HƯỚNG Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương cánh gà chiên sả banh quy ngon bán những món ăn ngon thit kho ruoc cach lam suon non ram cà tím nhồi thịt nướng Trâm Phạm bánh trứng lam trung op la ngon Cách nau xoi huong dan cam hoa bắp mỹ bí xanh mâm dỗ Banh cac nuoc Tía banh crepe mãng cầu tiêu hóa giảm hen công thức chuối tây chiên mật xoai xanh ngam đà điểu phô mai Giáng Sinh món Tây Cách làm bánh Gối banh canh cơm chay chien gion chien banh salad dau bap ngonc vit rang muoi ba roi kho nuoc tuong ngon làm sinh tố món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho thịt bò hầm rượu vang cach lam mi trung tuoi thit ba roi kho nuoc tuong cá bọc bột thắp cach lam salad tu ba roi kho nuoc tuong tra gung mat ong banh da â xôi mực Bánh bong lan trứng cuộn ớt ngọt thuá µ muop dang ốc bươu xào tự làm rong biển sấy cach lam bi do dut lo Xuân Thủy rieu cua Lạ miệng với chả hến thịt bằm thơm sô đa dâu bánh chuối cupcake cá cơm kho xoài xanh hoÃng canh trung cnah mochi dâu chè hồng khô List Chả bánh chả nam ngon thịt chân giò boë kho THIT GA Cá kho mut Tet công thức món mực Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng đọc nhãn hiệu mã số trái cây ª lam luoi heo sot chua ngot lạp xưởng đê ngâm nước mắm sấu nau che xoai Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon sữa sô cô la Mùa Thu ca chinh nuong nghe nău