Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng Canh chua ca basa boyfriend jeans gà rang Butter canh ga chien nước mắm rang cơm chao ngu coc hat ke mỡ hành xào ngô thit heo chien toi món an Âu bánh lưỡi mèo vị cà phê cach lam mut gac đầu bếp bún bò trộn gà cuộn súp lơ xanh Giảm công thức pasta sốt trứng và thịt xông trộn gỏi tai heo bồn bồn bún bo lam banh tiramisu trong 10 phút salad gà Banh Chuoi Nhiều món Tây giá Việt ở nộm bao tử heo chua ngọt tôm kho sa tế đừng vội cai xao giải pháp canh trứng siêu tốc cach lam cha ca chay chân váy xòe Đến Buôn Ma Thuột thưởng thức bún l㪠mien muoi kim chi sa hoa thịt vịt nấu giả cầy salad ngo cach lam mut cam deo tri ho cách làm bánh rán ngon tá nh công thức bắp cải cuộn thịt sốt canh chua măng Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon chè hoa dau tay da bao Ấm những món cá kho ngon Cá bạc má kho măng làm chipolata pudding banh giay gio chả mực hạ lòng Mứt dứa khoai tây xào thịt gà mai Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết chuối thang gã Hàn tào phớ ngon Sùi cảo mực cơm cach lam santa hat dark chocolate brownies làm giò gà thế nào thịt hộp cách chọn măng khô đào cách làm thịt bò sốt cà chua mứt củ cải Ga hầm bánh gối banh xeo ngon khâu felt lam sandwich op la các làm snack rong biển cach lam mi ngao bánh chanh xốp cai nhoi tom ga ngon thịt bò khô mon chay voi nam dui ga công thức xôi sắn Xôi sắn nấu bằng chiên nem chua há cảo rau củ rau trọn chua ngọt lam banh bong lan cuon cacao sốt món ý Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ Banh trang nuong Cach lam thit heo ngam mam banana Những sai lầm khi nấu nướng biến thực mon hot vit lon xao me bun thit chien cach lam banh donuts chan gio ham thuoc bac cach lam tom tit rang me Kiệu cach rim thit heo kho qua kho chay luoc bau trung vit su su Tất tần tật cho mùa hè đi biển kem dau tam thit kho tau thom ngon cách làm khoai tây hầm thịt bò bánh mì cuộn cánh gà chiên mắm hoc lam banh cuon Trứng hấp thịt ba rọi rim Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng mut dua sua goi xoai xanh muc kho thom ngon nấu chè sake bạch quả mon ngon cuoi tuan banh deo tra xnah ngon Com Suon Nuong bún mọc công thức tôm tẩm mè thịt viên xôi Món Chay lam that lung bánh mặn cá kình nấu rau quế chè bột báng nấu dừa