Chỉ cần bốn bước giản đơn là bạn đã có nồi chè hạt sen và đậu ngự thanh mát dành cho cả nhà vào ngày nóng nực.
Chè hạt sen và đậu ngự mát lành

che-hat-sen-va-dau-ngu-2-1375688940_600x

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram hạt sen khô
- 300 gram đậu ngự khô hoặc đậu ngự tươi đã tách bỏ vỏ cứng bên ngoài
- 50 g đường phèn
- 1 ống vani

Cách chế biến:

hat-sen-1375688945_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Hạt sen khô rửa thật sạch, nếu dùng hạt sen tươi bạn lấy bỏ tâm sen cho thật sạch. Đun nồi nước sôi, cho hạt sen vào đun cùng.

DAU-ngu-1375688946_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu ngự khô ngâm nở, tách bỏ lớp vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch tiếp theo cho đậu ngự vào nồi, cho vào chõ hấp, hấp đến khi ăn thử hạt đậu chín mềm.

che-hat-sen-va-dau-ngu-1375688946_600x0.

Bước thứ ba(3):

- Hạt sen sau khi hầm sơ thì trộn chung đậu ngự đã hấp chín vào, thêm nước lọc và đường phèn, tắt lửa đậy kín nắp nồi khoảng từ 2-3 tiếng để đậu thấm đường.

che-hat-sen-va-dau-ngu-3-1375688946_600x

Bước thứ tư(4):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa nhỏ, nếm nêm lại độ ngọt tùy theo sở thích của bạn. Ăn thử hạt sen và đậu ngự vừa ý thì tắt lửa, thêm vani vào. Để nguội cho vào tủ lạnh hoặc múc ra cốc thêm đá, dùng lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hạt sen đậu ngự Cún Khang món ăn giải nhiệt Chè hạt sen và đậu ngự mát lành

quan niệm sai lầm ăn uống kimchi cu cai bong lan pho mai trung muoi sườn non nướng chao Quan ao nấu súp hải sản 10 mẹo nấu ăn cực quan trọng mà bạn che dau den kieu thai Thịt sốt cà chua cach lam mut dua don gian lam bun xao chay ngon thịt chay sen chiên chả giò thi ga sot chanh 3 cách rã đông cá hồi canh thịt bò kem com mon goi ca ngon chiên xù súp cá hồi cà ri bánh macaron mon ngon mua thu banh mẠn thuà Šcách làm canh rau má thịt bằm com gia dinh cach lam salad ot bò kho banh mì che bien sua chua thit hap banh sua bun ngon canh mướp vịt hầm bia Nhật Bản sup vit món ngon mỗi ngày lưỡi lợn hạt thì là thịt gà rim nấm bánh bông lan sữa chua Nấu nước sâm Mẹo vặt cach lam spaghetti tom Xôi chim cá khô Đến nấm rán trứng chẠcanh dua leo kem trà Sua Chua nâu sup tôm Mut me ngon bo vien Cách làm chả giò miền Nam đôi đũa cơm bọc tôm chiên si ro món ăn mùa hè côm dẹp quả xoài canh ech nau me Thịt nướng rang hạt dẻ chế biến mâm cơm giá rẻ Mâm cơm 6 món bắt Món cá nau ăn chả giò trái cây cach lam banh gac boc xoi hap chÃƒÆ ngon sườn heo sốt dưa chua khay đựng cách làm kim chi củ cải video muffin khoai lang mat ong que bánh dứa cách làm pizza gỏi óc vi banh phomai những món kho ngon sinh tố chuối xoài phú công thức bạch tuộc nướng sa tế miáº ÃƒÆ món ăn vặt ngày tết nước ép nho là cua hạt cườm Dac San bi ngoi lam snack món dầm hat dieu xao tom HAT cá chim trắng chiên muối ớt Ẩmthực cá kho tàu phân banh ram it thịt xiên nướng chả giò nhân trái cây ô mai mơ dịp valentine Người Hà Nội xếp hàng mua bánh trôi Kho phụ kiện cho em pet của bạn cu cai chua au canh hoa sen chien trung banh bong lan cam do Cách làm bắp xào mặt trái cửa gãƒæ xãƒæ o gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt gỏi Người Hà Nội xếp hàng mua bánh trôi que kem