Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

banh quy trai tim chè ngon goi uon ca basa nuong Cơm Cơm món thạch dưa bao tử Giỗ lam banh xu xe cá trứng kho Bí quyết làm sinh tố ngon cánh gà chiên coca rau ngót custard dua món cay Tuyết Nguyễn Nghêu xào tỏi nau luon canh cà chua chè tran chau công thức cà pháo trộn mắm nêm som tam bò lá lốt cach lam nui chien kho cà món bò kho ngày tết nấm rơm xào cach lam mut dua la nep chả lá lốt cuộn gan cach nau chuoi oc dau chị em sup cua truc xanh cach lam che sen nha dam chính cach lam com rang uc ga cach lam banh nuong trung thu khoai lang tim Món tôm trà tắc chua ngọt phớ cuốn món ăn âu dễ làm sườn heo nấu chua ngọt gỏi rau muống đậu phộng ẩm thực huế nước mắm ăn chay bánh bèo chén đà nẵng hóa Thịt heo kho Cách nấu món ăn ngon ngon từ lá hẹ Cá mòi muối chua măng khô ninh giò heo muc xao ca chua tự làm sữa đậu Chuyên xổi lÃ Æ chanh trững Hàn Quốc Ẩm thực Halong Bay làm cá kho tiêu 10 ý tưởng thiết kế nhà bếp hình chữ lam mon banh ran nhan dau cơm trộn thịt stress mứt vỏ quả bưởi banh phuc linh ngon cách pha cocktail Cách làm mềm thịt bò già cố định khoai tay nuong tương hot XÔI CỐM canh cua bông thiên lý cách làm nem rán mon ca kho bà nh tẠcach lam dau phu cach lam banh ba lai ngon bánh giọt nước kim chi dua leo bắp xào tép khô phô mai công thức sinh tố thơm nước dừa công thức đậu cove xào lạp xưởng thit bam sot ca chua lГЅ canh sườn hầm cach lam thit hap sau đùi vịt om cà chua ngô trứng trộn salad dưa hấu bánh chanh dây việt quất món ngọt Các quán phở ngon công thức bánh bao chiên giòn ca ro phi sot ca khoai rán tẩm mè Cà chua bi Tim nộm chân gà ngó sen Nộm chân gà ngó sen chả cá ngần homemade ga sot teriyaki salad cua Nga thơm nấu vịt canh thịt bò dưa cải muối bo kho cu sen tơm cu sen sot sua chua tự làm trà sữa vi cach lAm xuc xich duc cách nấu lẩu ếch cÃƒÆ kho hoành thánh tôm bo dut lo Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong ngày cach lam che mit thịt bò trộn cà tím bo sot rau ngon ³n Mực xào tỏi lam ba roi cuon ca ngon lam mut cu sen công thức cà phê trứng ba ba