Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng! Mát bổ món canh sườn nấu củ dền
Canh sườn nấu củ dền

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 1

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 2


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

- 1 củ dền đỏ
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai tây
- 100 gram sườn non
- 1 tép tỏi, hành hương
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 4
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 5
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 6

Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 7
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 8

Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 9
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 10

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 11
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 12

Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 13

Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 14

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!



Canh rau muống nấu tôm chua chua dễ ăn rất hợp dùng trong những ngày hè nóng bức!
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 16

Tổng hợp & BT:

Về Menu

phẫu thuật thẩm mỹ phẫu thuật vòng 1 làm đẹp nhũ hoa nhũ hoa thâm giá cả

cách làm bánh bao bí đỏ cần xào bò thịt bò phi lê cần nước bung chất CẠi cookie tra sua ngon Muối Chua cá sốt cam khoai môn chiên thịt bằm muffin chuối thit ba roi cuon ngon ngồng cải xào Tiramisu trai cay ngon đậu hũ xào lam xoi ngon canh nấm bào ngư ăn chay đổ rau câu chân vịt cá cơm rang bánh công thức bánh cookies hạnh nhân Bún riêu cua mì ý sốt bí ngòi và tôm xào mề gà cach lam trung duc rau cu mít cà tím nhồi thịt lò nướng lam ruoc lươn xư nghệ tra sam bong cuc nhan nhuc TrẠng bánh kem hình mèo kitty rau muong dua bánh mì hấp thịt dưa xào ga kho ngu vi lam mam loc salad trứng kẹp cach lam siro dau tay Banh bot loc tom thit độ mặn ga ham tao 10 nguyên tắc vàng để tránh ngộ độc thịt bò viên luộc bí bọc tôm mon ga kho dua Tom sot me ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào canh chua kiểu Thái Ca ri An Do cach lam ca loc kho to kho chả cá với tiêu tom kho ngon cách làm bánh chuối vừng ruou gung nau che nha dam su kem cách làm món miến lươn mi udon trung ga kho ốc bươu với gừng cach lam salad xoai Đậu phụ bún gio heo heo quay heo xào sả Lẩu cua đồng miền Tây món ngon ngày trộn kem dâu tây cach rang dau phong Bí quyết nhận biết rau an toàn canh cai be xanh cách chiên thịt ngon nau canh ca cà chua xào Hường Nguyễn Ngọt mát canh mướp nấu saba sushi hoc nâu an trị tiểu đường trái khổ qua thit heo ngâm nước mắm món bánh mì mới lạ cach lam pate chay cu cai ngam chua cocktail trai cay keo banh chien cach nau cá ri gá muối tây ninh thi bo cuon Bánh kẹp Tàu hủ thơm ngon và là nguyên liệu chính trong QuẠcha ruoi thom ngon Thực cập thịt bò trộn rau má chuyên Hướng dẫn làm ông già Noel từ dâu tây mi y sot mam thom ngon Sua dui vit sot me ngon quýt thom xao muc bò áp mì ý sốt hành khô phi lam dua gia banh mẠn Trà Mẹo hay để phân biệt chanh ta và chanh cach lam ca chua nuong trộn xà lách cà chua Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm chao yên mach cà ba sa bánh táo bông hồng mứt gừng dẻo bi do xao toi cach lam bit tet sot bo trung bánh gấu kem phô mai cach lam ca loc kho tieu nguyễn Cơ hội cho bà nội trợ thích nấu ăn hành tây protein