Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa. Canh hạt sen cá thát lát
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:

100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.
 


Ảnh: Hoàng Thụy

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.       Theo Phụ nữ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng cách nấu canh cá

Ăn Vặt cua chien gion cách làm gà xào cach lam canh ga heo nuong ngà dạ dày hầm Thạch sương sáo nước cốt dừa thơm trau vãƒæ Ä á handmade cach nau nam Nước Chấm nước sâm cà kho cà tím truyền thống chuối nướng Đặc Sản đông nam á rau củ chiên giòn canh ga nuong sot cam món canh cu cai do Canh nam thit bo ngon Cua Biển Thịt Heo gung thit bo tatake cánh gà nướng coca cola cach nuong muc bang chao pho cuon thit thom ngon sinh to sua chua thanh long cach lam goi ca xoai xanh ngon cá ngầm rim chua ngọt khoai tây hình hoa hồng mang chua com ga tam ky Làm Mứt dua ga vien boc chien nui chien vét làm tương ớt spaghetti cà chua gà nấu đậu sức khỏe ăn chay nước chất đạm Cha tai thạch đỗ xanh dâu tây cách làm nộm xoài xanh mực khô Canh đồ Hầm sinh lý cach lam suon nuong khoai tây bọc phô mai cach lam che rau cau giot nuoc rằm tháng giêng sườn non chiên lạc thực phẩm hệ miễn dịch rau xanh bánh báo nhân thịt oc nhung nhoi nam Giải Nhiệt ca kho nau ca lẩu gà ta riêu cua Cach làm banh tieu nướng bánh cookies bơ nho khô Cách chọn hải sản ngon và sạch banh que Tra sua tran chau cách nấu xôi cá rô com chien ga nuong xa xiu ngon ăn sáng đái tháo đường tiểu đường khoai viên lăn mì gói công thức nước ép măng cụt mì ý sốt bơ Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon Giảm Cân ê trộn gỏi dưa leo làm bánh kem không cần lò nướng 5 món gà ngon khu phố cổ Hà Nội tẩm bột chiên giòn cách nấu bùn mang thịt heo chiên giòn sốt dầu hào vịt hầm sấu miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn Làm sao để sơ chế đồ khô ngon và ga chiên măm Chuột đồng nướng muối ớt không ca hoi chien mat ong ngon bắp chuối tẩm bột rán Thổ hủ tiếu xào am thuc kien giang Com trua Đậu vịt om nước cốt dừa món salad nguy sinh tố chuối lạc banh keo banh ram com trai dua Khai vị thói Phô mai nÆ Æ cÃƒÆ kho tac rau câu bí sô cô la dâu tây cá ba sa kho Hạn bí đỏ nướng Bánh bao thực phẩm ngủ ngon mật ong chuối bo ap chao la mieng Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng 2013 làm trân châu cach lam mon nui xao rau NÃƒÆ m Banh bot chien