Canh chay thập cẩm là một món ăn rất bổ dưỡng, thạnh đạm mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đây cũng là một gợi ý hoàn hảo cho bữa ăn nếu các bạn cảm thấy chán ngấy những món ăn đầy dầu mỡ.- Emdep.vn
Canh chay thập cẩm thanh đạm mà bổ dưỡng

Canh chay thập cẩm tuy thanh đạm, nhưng lại vô cùng hấp dẫn và đáng để thưởng thức trong những ngày cuối tuần quây quần cũng với gia đình. Hãy cùng vào bếp và làm món ăn tuyệt vời này cho cả gia đình mình thưởng thức nhé! Chắc hẳn các bé sẽ thích mê đấy!

Nguyên liệu làm món canh chay thập cẩm:

Đậu phụ: 1 bìa to Củ đậu: 50gr Cà rốt: 50gr Su hào: 50gr Nấm hương: 10gr Hạt sen khô: 20gr Đậu Hà Lan hạt: 20gr Ngô ngọt: 20gr Rau mùi, hành lá, mì chính, muối. Nguyên liệu làm món canh chay thập cẩm

Cách làm canh chay thập cẩm:

Bước thứ nhất(1): Các bạn ngâm hạt sen qua đêm cho hạt sen mềm, sau đó rửa thật sạch lại lần nữa cho sạch rồi để ráo. Nấm hương cũng ngâm nước ấm cho nở mềm. Cách làm canh chay thập cẩm Bước thứ hai(2): Ngô ngọt các bạn bóc lấy phần hạt, rửa thật sạch. Đậu Hà Lan hạt rửa thật sạch, để ráo nước. Bước thứ ba(3):  Su hào, cà rốt, củ đậu các bạn gọt sạch vỏ, rửa thật sạch rồi thái miếng vừa ăn hoặc các bạn có thể tỉa hành các hình thù khác nhau tùy ý để món canh nhìn hấp dẫn hơn. Cách làm canh chay thập cẩm Bước thứ tư(4): Đậu phụ các bạn rửa nhẹ nhàng với nước cho thật sạch, thái miếng vừa ăn. Cách làm canh chay thập cẩm Bước thứ năm(5): Bắc nồi nước lên bếp sau đó đun sôi. Các bạn thả hạt sen vào đầu tiên, ninh cho đến khi thấy hạt sen chín mềm (lưu ý các bạn chỉ ninh cho đến khi thấy hạt sen mềm thôi nhé, không nên để nát quá thì món ăn sẽ không còn ngon nữa) . Tiếp theo các bạn cho đậu Hà Lan và ngô ngọt vào, đun sôi trong khoảng 5 – 7 phút. Sau đó, cho su hào, củ đậu, cà rốt vào đun sôi khoảng 10 phút. Bước thứ sáu(6): Cho nấm hương và đậu phụ vào, đun lên sôi thì các bạn nhanh tay thả hành lá, rau mùi đã rửa thật sạch, thái nhỏ, nêm mì chính rồi tắt lửa. Cách làm canh chay thập cẩm Vậy là chỉ với 6 bước vô cùng giản đơn, bạn đã có một món canh chay thập cẩm siêu hấp dẫn cho ngày cuối tuần rồi! Chúc các bạn thành công!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh chay thap cam cach lam canh chay thap cam

sốt trứng với giấm tom ran me đậu phụ xốt chua ngọt món làm nhanh sã³c mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên canh già kim chi chả cá trộn lá chanh thịt lợn chiên xù món ngon bài thuốc xà lách xoong trứng gà sốt cay Bánh creamcheese brownies nom gia uc ga xôi làm từ lá khúc các món xào ngon 静岡県駿東郡小山町 Bibimbap Hạn Ot Da Lat nhoi nuong Miền Bắc trà khoai bún đầu cá ngừ banh tet nhan dau xanh mon ăn sang bo xo nam ngon ga chien gion sot kieu nhat c º lam my y ca hoi ngon tôm rang thịt om mật mía cơm bọc thịt heo tep rang thực phẩm tết làm bánh bao trà xanh vintage ChÃƒÆ cach lam banh chuoi chien trau cà tím ngư hương Cà tím ngư hương CÃƒÆ kho những món kho tộ ngon Cá bông lau kho tộ gà chiên mắm kho cánh gà với coca cola mix nước ép đậu hũ non chiên rắc mè xuc xich bap ngon dac san hue chÃƒÆ sen gà kho nấm bò tôm đút lò cach bao quan dau phu thức uống mùa hè món bít tết hến xào xúcbánh đa thạch ngon ngày hè banh my phap mon cu cai ruoc ca hoi nhat lau vit ham sa ngon Trời lạnh nhâm nhi chè trôi củ dền banh mi ca hoi sua chua trò chơi cho bé bánh cong lam duong fondant tu marshmallows thư giãn bánh kem nam com gà cuốn bánh tráng rán trang trí Bò sót vang kieu Phap Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng kem que vị đậu xanh Ô Quan Chưởng món canh chua cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu trà vải bạc hà Tháºch Món Kho chao bo cau bÃ Æ cach lam so diep Ý Tưởng cach lam cot let salad su su cà rốt 15 món đặc trưng không nên bỏ qua khi trẻ em món ngọt béo phì thói quen ăn Nước Ngoài nộm gà đùi gà tẩm mật ong nướng Khai Vị banh tam bi xiu mai sữa sức khỏe sữa gạo sữa dừa bot tre em thịt ngam mắm thay đổi khẩu vị với trái vải nau bun chay 膼岷璵 điện thoại di động Chung sot ot Thai làm o mai táo mèo goi tai heo cach lam thit kho mam ruoc tat canh rong biển cách làm chả cá thác lác chiên cach lam xoi ngot gio song vit nau mang tuoi Mực gỏi cá lóc kho ca sac List Chả mì trộn bí Sườn non kho cÃm Giảm Cân sữa ngô và lê canh chua cÃƒÆ làm tương đậu đen Tuong ngọt