Thịt bò là nguyên liệu rất thích hợp trong thời tiết lạnh, tuy vậy cũng cần phải bổ sung các loại rau nhằm cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ tạo ra một món vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng là cải rổ xào tỏi.
Cải rổ xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Cải rổ: 500g
  • Thịt bò phi lê: 150g
  • Tỏi Hà Nội: 10 tép
  • Tỏi băm: 1m
  • Ớt sừng, ngò rí
  • Muối, tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Cải rổ nhặt bớt lá, tước xơ, cắt khúc vừa ăn, để riêng cọng và lá.

– Thịt bò ướp 1m tỏi băm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu và 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

– Phi thơm tỏi băm, xào cọng cải rổ trước, sau đó cho lá cải vào xào chín, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1M nước, cho thịt bò vào đảo nhanh tay, thêm 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo® vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày ra đĩa, rắc thêm tiêu, trang trí ngò rí, ớt sừng tỉa xoăn

Mách nhỏ

– Chọn cải rổ màu xanh, tươi ngon, cọng mập, ít lá.

– Tước xơ cọng cải để cọng cải được mềm ngon khi xào.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

接遇 マナー 研修 訪問 介護 研修資料 tra chanh 볼거리 격리기간 リックディアス ディジェ サフロチン 会社 免許 すげぇ 增強式訓練 訓練量 bắp xào hành lá Tây Bắc Bí quyết cho nước dùng món súp được làm bánh quy trúng 久留米絣 儀右ヱ門 データロガー 高温 แอร รถยนต ม กล นฝ น 埼玉県央病院 cơm chiều 開拓者たち ドラマ フランフラン ティッシュケース Thit ga ram 逆ハーレムゲームの中に落ちたようです 爆揺れIカップ 청주 분양 ルルーシュコードギアス vit om sau vi bac ショートブレッド ウォーカーズ 東京観光ボランティア mái che ba cot ngon cocktail trái bơ bữa cơm скачать теория всего на пк 究极进化帝王曼修海特的背部展开翅膀 bun thit xao sa thom ขอหน งส อร บรองบร ษ sfc コラム 文庫本 cotton 聖書宝くじ数字一覧 mứt dâu tây 国連人権理事委員会 脱退 thịt gà rim nấm میز خدمت مالیاتی chocolate và trà kem sầu riêng 世界の中心で愛を叫ぶ アマゾン ba chỉ nướng sa tế 刺繍糸 単色以外 ソフトパッド プリウス 30系 今日は何の日 Mứt củ cải mán ทำบ ญช เป นภาษาอ 準耐火構造 ロ ランニング トップス レディース 刀根善郎 出身 bà chay khế xào lá sách bò ダイダラ 1 髙橋碁飯 Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát ca sot chua khoai lang chè nhãn lồng hạt sen Z开头的元素 lam xoi me den hấp sò điệp bách hoa おーるじゃんR nấu ランドルフ コールデコット trứng chiên tôm khô lam suon xao chua ngot ngon バラの苗 フランス סיו 青森県 保護猫 共栄火災地 震保険 保障額 текстура портала майнкрафт 医師 看護師 違い 5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon mon ca hap cay ライズ キーケース 純正 レーヨン 花柄 長袖シャツ 赤 干支寅金貨 1オンス Cách làm bánh tằm khoai mì cánh gà tẩm tỏi 新聞が読みにくい 拡大鏡 キャスタースリッパ コロコロカバー壁掛け soup gÃƒÆ ทำไมค ณถ งอยากได cua bể salad trái cây hạnh nhân 道の駅岡部 ドーリィ ドーリィ本 ด หน งเกาหล ต น นาทอง アイデアポケットメーカー ライバルリー ロー ว ธ เด นม าของหมากร cach lam banh nep dau 이스카라 장로 솜콜 調光サングラス メンズ 維信 劉雯 mứt cà chua แท บเล ต เข ยนอย ต อเฟรตก ต าร Hủ Tiếu ngao xào tỏi bun ôc thịt ba rọi kho trứng cút Liên Ròm Nước uống gỏi tôm rau muống погода на майорке в мае 和泉雅子の映画 ボールパークでつかまえて グッズ mát 像素 英文 爆裂天使線上看 ガチャ タカラトミー 리그오브레전드 클랜 スプレー式ハイアーチ ca loc kho to thom Caichua