Sinh tố dứa giản đơn nhưng thơm mát và cực bổ dưỡng sẽ là thức uống tuyệt vời trong mùa hè này. Cách thực hiện không quá phức tạp, sau đây là chi tiết cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực! Cùng tham khảo các bạn nhé!
Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực

Đừng nghĩ ăn dứa sẽ nóng mà hoàn toàn ngược lại, dứa rất mát cho cơ thể vào ngày hè. Những buổi trưa hè nóng nực, một cốc sinh tố dứa sẽ cho bạn thêm nhiều năng lượng, dinh dưỡng và giúp cơ thể thanh nhiệt đấy nhé.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 1

Nguyên liệu làm sinh tố dứa

  • Dứa( thơm) tươi 1 trái.
  • Sữa tươi 1 cốc
  • Đường và đá viên hoặc đá xay.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 2

Cách làm sinh tố dứa

Dứa gọt bỏ vỏ, cắt sạch mắt và loại bỏ lõi. Sau đó cắt thành những miếng mỏng.

Cho dứa, cốc sữa tươi và đường( 1 muỗng cà phê hoặc nhiều hơn tùy ý), cho thêm đá viên( đá xay) vào máy xay sinh tố. Nhấn nút xay tới khi được hỗn hợp thật nhuyễn, mịn là được.

Bỏ ra cốc dùng ngay. Bạn có thể cho thêm đã viên nếu thích.

Cách làm sinh tố dứa thật giản đơn, sinh tố dứa chứa nhiều vitamin C giúp giải nhiệt, rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ. Hơn thế, sinh tố dứa chứa rất nhiều vitamin cho bạn làn da thật mịn màng.

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực phần 3

Cách làm sinh tố dứa thơm mát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực mà NauNgon.com vừa chia sẻ thật giản đơn phải không nào? Các bạn có thể tự mình thực hiện để thưởng thức mỗi ngày, tin rằng mọi người sẽ cực thích món này cho mà xem. Mong các bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

tai heo nau dong cach nau che thap cam sua dua cach lam kem mut dau Ä an cua chien gion ép dưa hấu tự làm thạch trứng rán xúc xích tương cà canh cua rau nhut ngon Phá Ÿ vムXÁ XÍU đổ Đầu bếp Trần Quốc Huy trái cây dầm CÃƒÆ Kho can bồi bổ nha đam đường phèn ca tim sot thit bam tart tao cá hồi nếp chiên giòn tom su nuong muoi ot Lớp ca rim sinh tố bí ngô oreo kem tra xanh bánh rau củ chiên mặn cach nau mien cua spaghetti xao rau cu mà bò và chanh cá xào nộm thịt gà bắp cải lôi banh hap yêu Canh nấm thịt heo xào hành tây Hải cach lam suon xao muc khia qua dua Ngày Tết Mang hat luu che bien mon banh gao ngon bò tái me canh thit ngon bong lan cuon mì sốt bí đỏ nước tiểu Tóp mỡ tài lam banh chanh ngon giai khat ngay he Qua bi canh ngheu ngon cach xao thit heo voi hanh canh su hào nấu cá thit bo ham hat de Chung trái cây trộn hầm giò Vịt nấu chao 脛茠n bông bí thịt hộp món xào Trâm Phạm nau thit bo Christine Hà kem que dâu gối đa năng thit heo xao ca rot Banh tam chùm ca hoi Bánh gato hình tim đơn giản cho ngày Matcha Brownies cách làm sinh tố bí đỏ khoai sọ nấu sườn non Oải cac mon xoi doc dao nau lau nam ngô rang bơ caramel bánh ngải cứu dong ga do phÃƒÆ cánh gà chiên tẩm gạo rang chọn thịt bà ng bun cuon rau tiến vua Affogato lam nha banh gung don noel trinh luon List Chả de tron thinh ngon Sắc giá trị dinh dưỡng cu thịt gà nấu canh lá giang bánh kem dâu tây phở xào kiểu thái lan khổ qua kho đậu hũ làm bánh tart hoa quả bánh tráng nướng xúc nấm thịt bò cuộn lá lốt gạo cach lam thit rang gieng chay canh dÃ Æ n CAC tương hột bap cai Nộm tai heo bánh dam Mỹ Vi宄勫檼 pho ngon xay sữa chua chuối gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ thập cach lam sinh to dua xanh Viện lam muc Coc cách cắt may quần cach nau cu sen ham suon 3 món gỏi cá đặc sản ăn một lần cà tím nhồi hành CÃÆu cây cảnh thit heo SÃƒÆ cach lam kho bo den Thá i Tteokbokki thời trung ga thom ngon bơ dầm