Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

gỏi ngon cach lam mam com chay cung ram thang gieng hủ tíu dê trứng bọc cơm Món cá Kho che me đen cach lam goi bong thien dien cách gói bánh chưng bằng lá dong bánh quy đậu phụng rau cà phá lấu chiên cay chè bánh lọt huong dan thuc hien ban tiec Mẹo chọn cá khô bóng rổ bột lọc nhân tôm thịt Banh Madeleine làm kẹo đậu chuối chiên bột mon ngon Chan ga ngam chua ngot chanh day voi cach lam gio heo gia cay bánh kẹp chocolate chủ thuc don nau ngon cach lam suon heo ham du du nhe canh atiso công thức nấu ăn Ca bong kho tu lam chocolate Thuc an chay Cún Khang Đậu phụ hấp tôm cách làm cá nướng canh ca com thom ngon chè xoài với chuối ăn ếch sống xà lách xoong nấu thịt hấp bánh lava cupcake Làm sao để cắt hành tây mà không rơi nước ngoài giò heo quay banh bong lan ca rot phơ món ăn kèm trộn dưa hấu nướng làm bánh flan nướng lam banh chocolate Thịt vịt kho canh mong toi nau tom canh hai san ngon súp chay thien ly xao chÃƒÆ ngon mực rim gà ham lá hương thảo mồng tơi Canh thịt nạc xay nấu rau đàn Chiên Những tập quán ăn uống độc đáo trên rau muon món súp bánh sandwich xoài pate gan gà Thiên Trúc kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng protein thịt kho tàu ca bong lau kho tieu ca hoi 1 lam tai heo giam giam thịt xông khói cuộn giá mà p cách làm chè kho bánh hành Hạt sen banh trưng nau chao ca chep cà rốt xốt bơ lẩu măng cay dau dam thom ngon Coquille Saint Jaques xa lach tron thom ngon Hàu Trứng lộn 6 món sò bánh gối Cà basa Mẹo nhỏ day to hong Ham canh canh ech thom ngon Món quà ý nghĩa dịp Trung thu súp sườn canh rau củ thịt viên muối hành củ canh sup thom ngon cach tia hoa sen chè đỗ trắng kho cÃƒÆ chua bi do hai san cách làm bánh crepe muối chấm hoa quả ngon trộn củ cải trắng banh cuon gac nhan dau rim chả tôm đậu hũ cha oc dac biet cach lam thach dua xoài ngâm Trung ap thao soup cà chua Tuyết Nguyễn Xôi đùi gà chiên xé phay ốc xào cách làm bánh quy mứt trái cây mứt bí đỏ Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại ngon mieng voi vong tron thit xong khoi