Khổ qua (mướp đắng) là một trong những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng cực khổ. Bạn đang sở hữu một thân hình tròn trịa mà không biết làm cách nào. Đừng lo, Cooky sẽ mách nhỏ cho bạn một công thức mới, lạ đó là trà khổ qua.
Cách làm trà khổ qua

Nguyên liệu gồm có:

  • Khổ qua 2 Trái (Mướp đắng)

Cách Thực hiện:

1

Khổ qua cắt làm đôi, bỏ ruột rồi cắt mỏng như hình. Sau đó, cho khổ qua vào chảo, đảo đều tay đến khi khổ qua khô lại, chuyển qua màu vàng nâu. Trà khổ qua Trà khổ qua

2

Vớt khổ qua ra, để nguội, cho vào hộp nhựa và bảo quản trong tủ lạnh khoảng 2 tháng. Trà khổ qua

3

Khi dùng chỉ việc lấy khổ qua ra, pha với nước sôi và uống mỗi ngày 3-4 ly là được. Với công thức này, bạn không lo vấn đề về cân nặng nữa nhé! Trà khổ qua

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam mướp đắng pha trà trà mướp đắng pha trà khổ qua công thức trà khổ qua thức uống giảm cân

cach nau chao chim cut ot ngam giam gà đút lò với khoai tây huong dan nâu ăn bánh bao khoai lang Phố Đầu bếp Đỉnh kem kiwi ngon luộc Làm sao để rau câu không vón cục Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món gà lá dứa xoài cát cốm gừng trứng thit lon chien mì quảng dau hu so diep ngon dau hu nhoi so diep dau hu kho tieu món an vạt bò cuộn rau củ loẠi nhàm xoi boc cu sen cach lam xoi boc cu sen hap Cháo bí đỏ yến mạch con thông minh mon ăn lam cha tom bông bí xào thịt hộp mẹo nấu ăn đậu hũ tào phớ nước đường gừng cach lam banh la cha tom vit kho MÃÆm sup bap ga sup cai bap cuon thit salad hoa quả Salad hoa quả làm dễ ăn Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến cach lam mon kho quet chả giỏ banh mi thit Ba te sup bap ga ngon sup bap ga thom ngon nộm ớt chuông Chế biến yến sào thành món ngon vương vùng trắng cách nấu chè xoài Tàu hủ ki mon che xoai chè xoài sương sa hạt lựu Chè xoài sườn sụn nộm thịt bò hành tây Mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn các món chè ngon cà phen gan lon mÃƒÆ nau canh thit bo váy áo Món Nhật rau thi la áp chè ngon b㪠Bánh bột lọc Mũi Né vai say nau thit vét tút Cách làm kem tho kho chế biến sò sủi cảo rán cach làm bánh patêsô sua dau gà ngâm xì dầu Xé ç ª giảm Xao thịt rẠcach nau che kho cach nau che nep Phù quán chè ngon cach lam cu cai ngâm nuoc măm lÃƒÆ chanh Nguyên liệu Hải sản su hao xao quán ăn vặt 2 cach lam banh ca rot ngô ngọt canh sườn sấu Các loại rau ngon mì căn kho chay xao rau Những quán ăn vặt ngon cho bà bầu cach nau che con ong cach nau xoi che ngon 15 món chè ngon tuyệt cú mèo chiêu đãi banh khuc cay cho giang sinh tôm rang muối bánh sandwich phô mai nướng uc gÃƒÆ chè nóng cách làm chè trứng Hường Nguyễn Mát ngọt canh mướp Nhật Chè trân châu thit heo chien gion nước mắm chấm hải sản thực đơn vận động viên sea game dinh dưỡng cach lam che da clucb Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen nấu bún riêu cua xôi chiên phồng công thức làm bánh bao già hoa banh my kep thit ga bún măng trung thu salad ga nam