Dâu tây là loại trái giàu vitamin A và C trong khi chuối giàu Kali. Kết hợp hai loại trái này với nhau, bạn có được một thứ thức uống vô cùng bổ dưỡng, giúp làm đẹp da, tăng cường hoạt động của trí não và quan trọng là nó lại quá ngon nữa. Bạn có thể uống loại sinh tố này thoải mái mà không lo tăng cân đâu nhé!
Cách làm sinh tố dâu tây và chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Dâu tây 300 Gr
  • Chuối 2 Trái
  • Sữa chua 50 ml
  • Đá 10 Viên
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn. Dâu tây cắt bỏ cuống, rửa sơ qua nước muối pha loãng rồi rửa lại một lần nữa cho thật sạch. Bổ làm đôi nếu dâu tây trái lớn. Sinh tố dâu tây và chuối Sinh tố dâu tây và chuối

2

Tiếp theo cho dâu tây, 50ml sữa chua, chuối, ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối cùng vài viên đá lạnh đổ vào máy xay sinh tố. Xay mịn. Sinh tố dâu tây và chuối Sinh tố dâu tây và chuối

3

Cuối cùng là đổ sinh tố dâu tây chuối ra ly. Có thể uống loại sinh tố này thoải mái mà không lo tăng cân đâu nhé! Sinh tố dâu tây và chuối Sinh tố dâu tây và chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam sinh tố dâu tây sinh tố chuối sinh tố trái cây sinh tố chuối dâu sinh tố chuối dâu tây

chè hoa Gà nấu cari bún cá đuối om nghệ tươi mÃ Æ cách nấu bún thái ngon CAnh ga chien bánh trôi choi Phớ xào bò san hap lam cha com ngon Chù trứng chiên đậu phụ bun muc mất ngủ caffeine rượu cồn rượu Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho vitamin nam giới sức khỏe MON GA chả giò chiên Báo cach lam goi cuon trai cay mon ngon cuoi tuan lam dua mam Cún Khang nấu lẵu ca bienhref="/index.php?q=thực đơn ngon">thực đơn ngon tiểu bánh cupcake hạnh nhân Cải xoong mẻ bà nh lê banh bot loc nhan dau xanh ngon banh quy chocolate den thom mướp xào Dac San m½ tống bê đậu bắp xào bông cải Đu rim trứng cút ca thu sot Cách làm heo cà thu bơ xay banh cake chuoi hanh nhan ngon Bánh canh giò heo chè trái cây thit xong khoi rau cu ngon cach lam goi dau hu miến nhồi mực Rau muống xào cach lam bi dao sot thit bam ngÆ ướp mì trứng cuộn .php?q=banh maledeline">banh maledeline bò xào bánh mochi nhân xoài lam oc buou nhoi thit hap gỏi hoa chuối trộn gà công thức xơ mít kho đậu hũ cà ri xào mực giúp chả hấp sườn heo nấu đậu phộng muối cach lam muc chien lam com hap la sen ngon chuà gà nướng ngon mù gà rang muối và đậu xanh cach nau xoi dau phong thèm kho chay cá hồi món nướng rau củ món Tây Cóc trá Ÿ mÃƒÆ Trá chè nếp than đậu trắng củ cải hầm thịt cừu dạ dày hầm cay bÃ Æ lá cẩm cÃƒÆ chim cách làm bột tôm cơm nắm hình tim mo món ngon dễ làm rau muống xào tỏi cuộc thi vào bếp món ăn kiểu Hàn Xuýt xoa gà hầm cay nau che ngon nau an ngon bo cau ham com tom sot toi bánh quy bơ trái cây thịt lợn tai heo ngâm nước mắm món Tết Trâm Hoa bưởi thịt nấu mắm ruốc đồ ăn nhật bát Thịt Heo xuc xich món mì banh mille feuille ngon cha thit bam cháo sườn Mẹo giữ hoa tươi lâu trong ngày Tết cách làm bánh cupcake vị trà xanh giò heo giả cầy Trái Cây tom xao ot chuong rán snack đậu phộng tây cach nau lagu cac mon thit lon Banh nuong