Salad mực là một món ăn ngon, lạ miệng, dễ làm, nguyên liệu rất có sẵn và vô cùng thích hợp cho mùa hè nóng nực. Cùng biến tấu cho món salad ngày hè nhà bạn thôi nào!
Cách làm salad mực trộn rau

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực 300 Gr
  • Xà lách 50 Gr
  • Cà chua 100 Gr
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Tương ớt 2 Muỗng cà phê
  • Tỏi băm 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Giấm 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Mực tươi làm sạch, sau đó cắt ra thành từng khoanh tròn nhỏ. Tiếp theo thêm tỏi băm và tương ớt vào. Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

2

Thêm 1 chút muối vào và trộn thật đều lên. Sau đó bạn cho 1 chút dầu chiên vào chảo và chiên mực. Nghiêng chảo sang 1 bên để tách phần nước ra khỏi phần mực.

Lưu ý thời gian chiên mực không quá 45s để mực không bị dai và giữ được vị ngọt.

Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

3

Cho phần mực đã chiên lên trên giấy thấm để mực khô và nguội. Salad mực trộn rau

4

Hành tây cắt lát, cà chua cắt nhỏ. Xà lách rửa thật sạch, cắt nhỏ. Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

5

Trộn mực với cà chua và hành tây. Trộn tiếp với hỗn hợp rau và 1 muỗng canh giấm sao cho vừa ăn. Thêm rau vào trộn thật đều lần nữa và bày ra đĩa rồi thưởng thức! Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau Salad mực trộn rau

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad salad mực salad mực chiên trộn salad mực salad mực rau

bí quyết mon ngon cac nuoc giò Mực bao ngu món ngon An Giang Cong thuc banh mi mon thai pà trái tắc muối Banh trang cuốn cá ngon Lưỡi ca hoi sot ngon nóng cach nâu ăn ngon làm kimbap nước ép dừa dứa cà phê Thạch cà phê Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo my y ngon Diệu Kim Cánh gà nướng tương Hoisin và Nhà Bữa cơm chiều miến xào trứng gà nấm dan Mứt dừa banh flan cafe ham dua hái su hào xào thịt flan Vi Ca hoi mon mien ga Món ngon từ giò heo chè trôi nước sữa dừa món ăn từ thịt vịt nam dui ga Ä au chẳm món gà hành tím muối dua leo banh goi nhoi thit ngon è ¼å² ç µ nem nướng Chợ Viềng có món bê thui cà muối xổi cha ca chien lạ miệng lo cach lam cua lot chien gion ChẠca Mọc phô mai ung thư ung thư bàng quang cách làm gỏi cuốn Hàu spaghetti xao thom ngon cach lam banh troi mau sac cach lam muc xao sa ot com tay cam tom ngon thịt ba chỉ sốt kim chi cải thảo gỏi gà rÃƒÆ nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon Đắm cach nau canh rau cai đậu hủ kho cùi dừa tra xoai ngon chù lam salad kiwi thit bo ngon Cá rô bánh mì cuộn mứt dừa matcha sua dau do khoai Hướng dẫn mẹo sử dụng que xiên khi ho sôt nấm nhồi khoai tây tôm xào bông hẹ canh măng trÃƒÆ i cơm chiên hải sản nhồi ống tre sushi thạch trái tim cho valentine quán phở trứng gà rán canh ga sot cay Bánh tiêu Cà ri ngao ngon ngọt ăn một lần nhớ Bi xao thức ăn Bảo quản cá tươi lâu và giảm mùi tanh sinh to chuoi ngon xa lach bap non trung ca hoi cơm gia đình Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt Thit nuong muoi dua mi công thức gà nướng muối com thom hai san cot dua sá Ÿ AM Thuc Viet Nam kim chi hàn quốc Tra sửa Ä an snack củ cái đường gấc lẩu vịt Bếp 脙 m tiếp khách lam suon heo nuong sot long heo nấu ngót Canh măng nấu ngót bánh dứa món ăn nhật bản sandwich lạnh làm nhanh