Rau chân vịt một trong những loại rau tốt cho sức khỏe, ngoài ra có vị thuốc. Ăn ngon và cũng có nhiều cách chế biến khác nhau. Món rau chần trứng này rất giản đơn, nhanh gọn có thể dùng ăn sáng hay bữa tối. Lượng chất béo rất ít nên các chị em an tâm mà thử nhé.
Cách làm rau chân vịt chần trứng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cải bó xôi 300 Gr
  • Trứng gà 1 Quả
  • 4 Muỗng cà phê
  • Phô mai 30 Gr
  • Tiêu 1 Muỗng cà phê
  • Trứng cút 4 Quả
  • Muối 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Phô mai bào sợi. Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước.

Để tốt cho sức khỏe, không nên cho quá nhiều muối khi luộc vì trong phô mai đã có vị mặn.

Rau chân vịt chần trứng Rau chân vịt chần trứng Rau chân vịt chần trứng

2

Cho rau vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào. Rắc một lớp phô mai mỏng lên trên. Sau cùng cho trứng vào. Rau chân vịt chần trứng Rau chân vịt chần trứng Rau chân vịt chần trứng

3

Rắc tiêu lên trên rồi cho vào khay nướng, nướng rãnh giữa nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút. Lấy ra dùng nóng quá ngon. Rau chân vịt chần trứng Rau chân vịt chần trứng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bó xôi hấp trứng rau chân vịt và trứng nướng rau bina và trứng cách nấu rau chân vịt cách nấu rau bina

banh oreo ngon gió cã³c cách làm thạch dâu cách làm chè mochi xoài chuối sáp Men nở quần dài cac mon canh ngon mon banh chien trung khoai môn Món ngon cho ba bầu bún bò Huế bo sot hanh nắng ca tim thom ngon Bánh quy sắc màu vui mắt mÊlam ca ri hai san Ly thịt lợn ba chỉ áp chảo Banh tôm chiên Cửu Cây thông Noel từ cơm Tep cách làm mì tôm kim chi cuon hong heo xao dua chua mì xào nước ép táo cách làm hoa từ vải công thức sườn sốt dưa chua công thức thịt bò cuộn nấm kim châm lam toi den bang noi com dien Cha gio tom thit cách làm bánh mỳ cuộn ruốc banh paparoti vua dau bep viet 2015 món ngon với khoai lang xôi me mọc cà kho cà chua Tàu hủ canh chua cà basa passionfruit and coconut cheese nuoc cot dua cach lam cha ca nhoi ot rim gung nấm kim châm công thức sinh tố thanh long ruột đỏ bánh kẹp cach lam banh pho mai henna cua chien gion cách làm bánh trôi nước cơm gạo lứt chiên thập cẩm Lam xiu mai 2 quẩy đường bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu banh troi tau ngon Mùa Hè đùi vịt om Cách làm canh bí Túi Xách Hướng dẫn móc hoa gắn thiệp thật xinh cach lam canh ga sapo vị che bắp dạ dày hầm duyên Ăn Chơi cach nau sua dau nanh tai nha rà benh cá nục kho cach lam mon oc nau chuoi Đặc sản hấp bánh chuối mon man ga nhoi Bắp chuối bóp da heo luộc ngon phải kem bà tôm tươi xào trái vải Ngắm gà nướng xiên ca chua nuong Cún Khang Gà lên mâm cho rằm tháng Chạp goi bap bo bánh tráng ẩu nộm hoa quả tết Trung Thu Nguyễn Thị Lâm rửa chẠhẹ ón Sup cho be tết chó trải rẠn tai heo ngam giâm mi Y Thit rim Cún Khang Bò cuốn tôm nướng đãi Trứng cá hồi khoai lang tím cha dau thit cach lam kem bi do phòng ngừa nau chao dinh duong cho be Xu cach lam com nước ép thơm và dưa chuột công thức pasta xoi chim cau banh khoai tay boc thit Gà cari ốc xào me cach lam dau phong ngao duong cai ngong xao bo bánh mì pháp