(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

cha bo cay thom ngon Xuýt cach lam sot me cháo thịt gà đỗ xanh bim bim khoai banh gato flan ngon banh mi hanh don gian banh mi chuoi chien bo món ngon mỗi ngày công thức làm chả lụa nhiều nướng bạch tuộc cà phê sữa BUN MOC xôi mặn nấm rơm kho pha trà pha nước cach nau mon an Món Y Miền Trung Soup gà kiểu Thái bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu cach lam cha tom che suong sao hat luu thánh táo bí quyết đông lạnh thực phẩm mực chiên giòn sốt trứng rán cuộn canh xương hầm đậu banh lot dau xanh ngon Xup thịt nấu khoai sọ chuoi nam chien xoi xoai nep cam thom ngon lam muoi ot ngon Ngọt dai món ăn từ ốc mỡ bánh hình sừng bò cách trộn miến mon ngon tu bi do Cơm rượu tết đoan ngọ trộn salad rau mầm lưỡi Lam dau hu tai nha bánh donut hình nhện Ma Món canh cach ham ga ngon Các món ngon nóng hổi cho ngày cuối tuần thuoc bac nau lau bành mì chiên an dam pha mocktail hibicus ngon salad cÃƒÆ Quán ẩm thực Đà Nẵng tại Hà Nội thịt bò nhồi rau củ mủ trôm Hạt é mủ trôm giải khát Trảng Bàng trái cay bánh tet hương vị nấm rim cánh gà Thực đơn 4 món cho cả nhà ngon miệng banh bo dua com ga Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho ba roi chien ngu vi nuoc dau Nhật ga namban tỏi xào nghêu trứng chiên ăn sáng mien xao la chanh cà tím xào thịt lợn Sup ga mứt chuối chín so diep xao ot thom ngon công thức bánh trung thu rau câu đậu súp cá hồi kem dừa kiểu thái pasta sốt rau củ Ba Lan món ăn súp lạnh xà lách dứa nuoc ep cam thom ngon cacsh làm trà sữa thái Tips Bảo quản thức ăn đúng cách nem khoai môn chiên Bento nước trong rau quả QuÃƒÆ c nước chấm thịt nướng Ngọt giòn đậu ván non banh kho qua Mâm ngũ quả bày gì Những điểm khác biệt thú vị giữa bún coconut cà khoai Lớp chuoi chả nấm thịt gà Bot mi tom nuong pho mai ba rọi xào hẹ ba ba nấu ruọu vang canh chua nghêu nam kim chi bánh qui mè pha lau thom ngon nấu canh bí đao với nghêu dau hu nhoi nam sot ca canh chua nấu cá viên gà nướng sa tế patè phá lấu bò banh cong thuc lam kem mut dau đống đa ca tim bung