Cá hồi tẩm mè áp chảo - cá hồi là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thịt cá lại thơm và ngọt, rất dễ chế biến thành những món ăn ngon.
Cá hồi tẩm mè áp chảo

Nguyên liệu gồm có:

  • khoảng 200 gram Cá hồi phi lê 2 Miếng
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Cà phê tan 1 Muỗng cà phê
  • Creamcheese 2 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Thịt heo muối 100 Gr
  • Ớt xay sẵn 50 Gr
  • Chanh xắt múi một ít
  • Dầu ô liu 1 Muỗng canh
  • Giấm 3 Muỗng canh
  • Đường hoặc mật ong 2 Muỗng canh
  • cà phê Muối 1/2 Muỗng canh
  • atiso

Cách Thực hiện:

1

-cá rửa thật sạch với nước muối pha lõang rồi lau khô-trộn đều nước hành tỏi và bột nêm  ướp vào cá để khỏang 15 phút cho thấm 

2

-Trong khi chờ cá thấm gia vị thì trộn nước sốt dầu dấm ,nếm nêm lại cho vừa khẩu vị

3

-Trải mè đều ra dĩa phẳng-Lăn miếng cá đã ướp phía không có da qua mè cho phủ kín 1 mặt cá-

4

Đặt chảo lên bếp chờ chảo nóng cho vào 2 muỗng canh dầu chiên -cho cá phía có mè vào áp chảo khỏang 2-3 phút để lửa trung bình cho mè vàng và mặt cá chín -Lật mặt cá lại áp chảo thêm 2-3 phút nữa là cá chín

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

BÒ KHO lam cà cach lam luon um cot dua Từ Rau củ Từ Thịt heo trứng cút nấu nước dừa tươi công thức thạch bí đỏ công thức trứng cút rang muối đồ cach làm bánh xếp Lẩu cua đồng miến lươn canh xà lách xoong Cách làm lươn nấu canh mực kho bò với gừng trứng xào cà cà pháo xào bò Phố thịt bò xào cà banh tao sườn nấu cà chua tai heo ngâm cach com chiem trân châu công thức mực xào cay cách nấu lẩu Cách chưng mắm Dạy Nấu Ăn khoai tây đà lạt cach lam vong tay mà ŠẨm thực Miền Nam Những quán chè ngon không thể không ghé các làm cà tím xào trứng bữa cơm chiều pho gà rau cau dua dua cà tím nhồi với chả cá công thức thịt vịt rim gừng nướng ức gà giòn tự chế đồ đạc che hat sen che bien oc buou mỹ tet lẩu cá chẽm chua cay vải da Việt Nam cơm trộn cá hồi chiên Mì xào mon an ngon mùa noel nam Kim cham lam keo chuoi cháo thịt cá các món từ tôm cá trắm nấu cháo canh cháo cá chép dinh dưỡng Làm Kem Nướng cách làm tôm ngon ngừa bệnh nước mận ép thiếu máu sử dụng Món Nhật cà linh Trà chanh công việc mon an man công thức cháo cá thu bi ngo ĂN VẶT quÃƒÆ cá viên sốt cà chua chả cá sốt mayonnaise sốt mayonnaise chả cá Mà ý công thức cá viên sốt cà cá ngừ làm chả chả cá ngừ trứng nghiên bút chì hột vịt thải Cach lam thit nuong ot sung hap nuoc tuong chiffon sau rieng chả cá ngần chiên Đến Vũng Tàu ăn ghẹ hấp bia Suon xao chua ngot cuộc thi Vua đầu bếp Việt Cá lóc Chuoi cơm chiên lòng trứng muối khoai lang món chiên món ăn vặt Hằng MT thit ga xay chè thưng tom chua gà chiên giòn làm bánh mì nướng thịt bò nướng ngói Cách lam banh mi cách làm bánh nậm mâm cỗ Tết Tráng miệng Vào Liên thịt cá chay Thái Thịnh chiec vong nấu xôi khoai lang Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh mát mÓn món xao cach nau sua cách làm sinh tố Đài Loan màu kem