Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

tuổi thọ lươn om nom thit bo sinh tố sữa chua trái cây công thức tôm chiên ớt tỏi nen ga ran món ăn ngon Duoi bo ham canh tôm rau lang than heo chien xu kieu nhat banh mi nuong pho mai kho thịt gà cay QuẠmi trung xao ga gà xào cung bửu Gà xào cung bửu mochi trÃƒÆ xanh luon xao nghe ngon nem cuộn chay nấu xôi xoài cốt dừa cách làm mojito phúc bồn tử crepe chuối cơm trộn bún bò trộn canh cải thảo thịt heo bằm nộm sứa cach pha nuoc gung sa ca kho tộ chè dứa mít già ng Đậu hũ sốt cà ngộ độc thực phẩm hạn dùng úc Mùa Thu gỏi cá hú thịt lợn hầm lam banh trung thu cá ngừ trộn nướng bánh mỳ cà khoai Món ăn Việt được chuộng trong Vua đầu Cất đồ ngó khoai nấu mẻ nộm dưa leo thịt gà salad trộn dầu giấm pho xao kieu thai ngon Cach lam mi chấn gà salad thit bo ngon ca hoi xong khoi Cách làm sinh tố xanh tươi mát Lớp nong mon ga kho dua món chân giò hầm đậu nành Bánh Trung Thu Mẹo nấu cơm ngon cảm hứng thiên nhiên thịt xiên nướng nước ép trái cây cải bó xôi oc chuoi dau ngon che sam bo luong Dua muối Bún cánh gà nấu giấm ech xao xa ot gà bọc giấy bạc sushi cà bơ đậu phộng giảm cân tiểu đường CHE CHUOI Phong thủy nhà bếp Nên và không nên nem nuong Cong oc mong tay xao Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm nước mắm chua cay cach nau canh chua bong dien dien canh giá đỗ nấu bò banh cuon Cách chế biến bò sốt chua ngọt nau canh ca vải xào mướp hương cach lam crepe chuoi ngot ngao voi tự làm kem xoài dinh dưỡng tập trung cá hồi trứng so huyet sot dau hao ngon Heo quay lá mắc mật phong cách vintage mứt dứa chanh leo một bữa no Sườn non kho cháo trứng thịt bò ăn Tết muối trứng công thức salad dưa leo giòn cay lam banh beo chen salad rau củ hột vịt muối bắp bò mang kho thap cam ngon Trường Hít hà bún mắm thịt quay om sườn heo món tráng miệng Đậu Hủ rong biển trộn cơm há cảo thịt cocktail dau cháo tôm nấu phô mai món ngon với bầu bánh mì viet nam giò heo nấm xào thịt heo cach lam muc ngao canh thập cẩm thit xong khoi thom ngon Lật ngược dễ thương xoi mit gà hâp