Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

flan trà xanh đừng súp bò siro trai cay lam cÃƒÆ lau duoi bo muop xao chay ngon chi cach nau com cá điêu hồng chưng tương hành khô lõi Mà m Mien ga thịt sốt che dau kem xoài sữa cam chanh ruoc thit Đoàn Xuân Thịt bắp bê hấp ngọt ngon cải cúc thach rau cau Ä Ãª thịt ba rọi mực xào trà đào vit ap chao sot dau tay công thức sốt teriyaki Tuong ngọt kẹo mút oreo tẩm cốm cá nướng bơ canh bi nhoi tom thit ngon tà m thá t Thit ba roi những món cánh gà ngon mon canh ngon moi ngay Om cach lam banh quy Trân Châu cach lam che dau xanh lam goi bo kieu phap Hải cơm rán viên mi ngao tút Sá Ÿ Cách làm bề bề gấu bông Hoa Kì Mục xao đua Ăn trưa Cách bóc tỏi nhanh không dây mùi ra tay tu lam buger cốc giấy công thức bánh kem oreo gỏi rau tiêu Bun cha Bánh christstollen bà nh quy bun bap bo ngon làm thịt kho tàu Che bap lam goi buoi tom thit cu Ä Æ nướng bánh pizza thịt xông khói Viet bánh quy ngon cach nau ga tiem bánh minion ếch nấu coca Bánh chuối rán nóng hổi han quoc sữa chua cacao nau rau cau nhieu tang chiên kem với sandwich công thức làm bánh nướng cổ truyền dạ dày heo giá đỗ làm nộm Giải rượu bằng thực phẩm nấm gà xối mỡ thit nuong ngon cho ngâm rượu Nấu bún ngÃƒÆ Món ăn hâm nóng những ngày đông cach nau banh canh cật heo xào tặng sushi chẠcà Thơm ngon bánh đập thịt nướng phố rau muống xào mon an tu sen MÊrau củ trái cây lợi ích sức khỏe mitarashi dango gio heo muoi chien gion canh khoai sọ nấu với sườn non com rang thit thom ngon cách làm bánh mì chuối Bất Bi canh súp chuối cà chua thịt gà sốt hàn quốc trÃƒÆ làm goi cÃƒÆ ri chay cà thà c là c om lươn chuối Nga cách làm đẩu hủ Núm bánh nhân dứa công thức sinh tố thơm nước dừa Bánh cacao che dau phong thom ngon tôm chua tự làm bánh tiêu làm bánh xeo