Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

muc ong cà hap virus công thức thịt gà luộc Che hat de mon ngon tu gio heo gao do bánh bánh tôm món Thái món chiên cá khô mì cay cot lech nuong kieu phap ngon dau hu cuon la ngon thịt dê xào lăn dưỡng chất cá hồi chất béo vitamin dau hu sot nam huong canh chẠcà dưỡng chất du lịch trái cây tươi canh mang thit vien bi ngon món trứng thịt băm bọc trứng cút trung cuon nhat ban goi tom thom ngon lãƒæ hoa cách làm cá tẩm bột rà n banh loc mực nhồi ếch đồng om rơm Lạ miệng với ếch Ăn Vặt đậu xào thịt vịt Đặc sản Quảng Bình dân dã mà ngon chân gà ngam sa ot Ca chep hap trang trí nhà bằng hoa banh chuoi chien che dau do bi ngo Huong Dan Nau An công thức thạch đậu xanh dâu t chặnến"> canh chua hến gà cuộn thanh cua chà bo bo tu lam vit quay Nấu xôi các món cơm ca rá t ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm Dọc mousse sô cô la sữa chua kho tộ Cách Làm Bánh chà o thit bo bep nau an com gia dinh cÃƒÆ chua dưỡng chất du lịch trái cây tươi doc mung xao cách làm gà rán ngô rán chặn cà basa kho sốt chua ngọt lam kem mua he tôm hấp sả Rau câu ca tim bung thom ngon Cach lam cha gà nướng mè bằng nồi cơm điện bánh nếp đậu xanh Mang kho chocolate biscotti cách làm khô bò búp Bếp ống Ếch nướng món ăn giáng sinh ca ngu chien thanh niên làm khô thịt gà thit xa xiu kem tươi trà xanh món ăn giải khát Sinh tố xoài và mít bánh hẹ nữ giới sức khỏe thực phẩm hạt gỏi gân bò phi lê cá GiẠm rượu SẠcach lam kho bo den tÃ Æ cach nau mi somen Cà basa crepe chuoi cach muoi cu kieu bach hoa cha gio sandwich cach nau bun moc doc mung gà kho khoai tay chien gion Việt Nam hội Lua Tép khô Món an vạt pha trà sẠn bi heo tu lam dân canh ghẹ cách làm lẩu riẻu cua giấc mơ rau cÃ Æ basa phà Šcách nấu chè hoa cau làm chả đùm Di bò kho chay Khoai mon brazil thịt om khoai 盻芯 cách làm cánh gà chiên nước mắm