Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

ga rang muoi toi mon an ngay Tet Ca thu kho đưa Cha ca Ga xao chien ca Thit xao Bí quyết tiết kiệm chi phí khi đi chợ Làm cốm gạo bo toi chống thấm mon xào banh ngon tra sua tran chau cánh gà chiên che bien trung op la hoà bo cau tan sen nam mua trung thu xoi phong Banh mi an sang cach nau banh bi do chè cốm chế biến món ăn cha hen ăn uống bo thit Cách tỉa dưa hấu thành những bông hoa măng ngâm chua atisô khoai tay xao ca chua mứt mận banh tart dua hau Hanh tay ca ri ca canh dau phu bánh bí ngô sen xào cach lam nom da tai heo ngũ vị chè sầu baked pasta thit bo nhung me canh cá nấu dứa khoai tay vien bánh dâu cach nau xoi ruôc khoai tay boc pho mai chien Hoc nau ăn dÃ Æ u phu chiên xù bánh khoai tây kem xoài chín matcha salad cải bó xôi xào mon banh beo mien trung sup thit ga lam mut bi Món ăn dưỡng nhan sắc từ hải sâm Món lẩu uyên ương cho ngày đông muc ao toi cocktail thơm nâu an ngon Ga ham Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm huong dan lam salad cá kho sữa cacao bỏng Khoai tay canh cua ngon cách làm ô mai mận nhà đẹp gà xà o trang trí bánh ngọt goi sen lười đài cach lam mien tom ngon mon chay ngon goi thit bo bò viên chiên cach lam banh canh ca loc thịt bò ngon my y lam mut sen ngon ngot cach lam cu sen tam bot công thức làm bánh bao cach kho ca trung sup cua Nga muc nhoi xoi chien hoa văn lam mon com cuon chien xu sôt sữa chua dầm chuối rau cu muoi sinh tố đường ruột nhuận trường banh mi bo kho soup chuối khoai tay chien ngon mẹo làm ruốc cá món với bún Hòa tan nhuc rang trẻ em tăng cân béo phì dinh dưỡng mắt rau cải cach lam banh macaron ngon mut mit Chiếc cach nau sup bánh chưng lạ sup bap cà ngừ kho dứa ngón salad thịt gà bắp cải cách làm chân giò hun khói cach nâu bo kho cach lam tep moi