Cá là nguyên liệu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn có nhiều người không thích ăn cá với hai lý do: mùi tanh và nhiều xương. Bí quyết cho các món cá thật ngon
Bí quyết cho các món cá thật ngon

Vì vậy, khi chế biến bạn cần Lưu ý một số chi tiết sau:

1/ Khắc phục mùi tanh:   Lưu ý trong từng giai đoạn sơ chế, lựa chọn gia vị tẩm ướp, ăn kèm cũng như phương pháp chế biến phù hợp. Giai đoạn sơ chế quan trọng ở khâu chọn nguyên liệu. Cá còn sống hoặc còn tươi thì ít tanh hơn cá chết hoặc chết lâu mà không được bảo quản tốt. Với cá biển, nên chọn cá tươi, da, vảy còn bám chặt vào thân, mắt cá trong, mang đỏ và thân cá còn độ đàn hồi, rắn chắc. Khi làm cá, nên rửa cá hoặc xát muối vào thân cá, rửa bỏ hết máu tanh ở bụng và máu đọng dọc xương sống cá, bỏ mang cá.     Với cá lóc cần lạng bỏ phần da và vảy cá. Lưu ý với hai vảy tanh ở sát đầu cá, phải loại bỏ cũng như bỏ chỉ tanh ở sát xương sống lưng của cá. Tùy theo từng món chế biến, khi ướp cá có thể ướp với vài giọt chanh nhằm giúp mất mùi tanh. Một số món chiên có xốt chua ngọt hoặc làm nước mắm, có thể thêm gừng giúp khử tanh (như trong món cháo cá, cá chẽm chiên xốt chua ngọt, món cá trê chiên ăn với nước mắm gừng). Sau khi sơ chế, cần thấm khô cá rồi mới chế biến để giảm mùi tanh.    2/ Chọn cá phù hợp cách Cách chế biến:   Cần phân biệt những loại cá nhiều xương và cá ít xương. Các loại cá ít xương có thể kể: cá chẽm, cá hồi, cá hú, cá bông lau, cá ba sa, cá chim, cá đuối. Các loại cá này có thể chế biến các món chiên, nấu canh, kho, nướng quá ngon. Khi chế biến có thể để nguyên con, cắt khúc hoặc lạng phi-lê, chỉ lấy phần thịt.     Với các loại cá nhỏ như cá kèo, cá bống trứng, cá cơm, cá nục, cá linh có thể chiên giòn nguyên con hoặc kho rục với nước dừa. Các loại cá này có xương mềm nên thường chỉ bỏ phần xương sống là có thể ăn dễ dàng. Với các loại cá có nhiều xương như cá sặt, cá rô, cá trê thường chiên giòn, nướng hoặc luộc, lấy thịt cá để nấu cháo, nấu canh.   3/ Lưu ý, khi chế biến nếu không khéo các món ăn dễ bị vỡ, nát vì thịt cá mềm.   Nếu làm món cá chiên, nên để thật ráo, sau đó tẩm cá qua một lớp bột tẩm khô (bột năng, bột mì, bột chiên giòn) rồi chiên. Khi chiên cần để chảo dầu nóng, cho cá vào chờ vàng một mặt mới trở cá bằng cách nâng nguyên miếng cá hoặc cả con cá lên nhẹ nhàng. Trở sang mặt còn lại, tiếp tục chiên vàng. Nhiệt độ dầu chiên lúc đầu nóng già, khi cá hơi vàng thì bớt lửa để cá chín đều.     Với các món cá kho, Lưu ý tẩm ướp với gia vị, nước màu cho cá thật thấm. Khi bắt đầu kho thì không đảo, trộn nhiều, cũng không để nước kho cá sôi mạnh dễ làm cá vỡ nát. Với món luộc hoặc hấp thì cá vừa chín lấy ra dùng nóng, không hấp hoặc luộc quá kỹ làm cá nát đồng thời thịt cá bị khô, mất đi độ ngọt.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bí quyết mẹo nhỏ trong bếp mẹo nấu ăn nội trợ

bẠBột mì tôm kho bánh pie hoa quả Món ăn nhiều dinh dưỡng Cua xao cach lam tom kho trung cut giò heo hầm giấm đen nuoc ngoai thịt nướng mận sườn cừu banh sua chien gion salad thit bo kieu thai Nhớ vị mì Quảng Phú Chiêm Tôm nướng heo xào lá chanh cach lam socola kem tuoi công thức bánh giò nhân thịt canh cá sòng nấu thơm Tân san mi u dong bàn thờ mãng cầu xay sữa Táo tàu bún chẠGọn vịt úp thau list chẠSúp khoai tây Tái chế đồ đạc mong gio ham bà nh su trai cay Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải Gian Sửa đậu nành cach lam ga cuon Sôi Giai khat mua he Lam banh ran am thuc malaysia Quy tắc ăn uống Giữ cách nấu bún riêu chay Xu hướng ăn bánh uống trà làm nóng mùa canh muc thom ngon Độc đáo những kiểu bánh chỉ dành cho lam banh bo nho kho thanh nhÃ Æ trung hap cuon thit ngon trung hap cuon thit canh rau ngót nấu thịt băm cơn đau đầu thực phẩm hạt nước thịt heo kho giả cầy sáng tạo nấu chè khoai mì làm đất nặn an toàn Giải Khát bao tu tron đậu hũ khìa cá cơm chiên tỏi ớt mua vai Nấu canh chua Bún sứa Giòn giòn cách làm bánh quy bơ Nấu bún rieu mực rim sa te xoi ga ngon Huyết Nấu bún riêu Nấu Chè Giáo Giáng rạm xoài kem Dua cai muoi trạng ghe hap Già GiÃƒÆ Nấu ăn ngon trinh cách muối sung ngon Sâm ăn Cách làm gà nướng tư vấn dinh dưỡng cúc Hung nhá Các món ngon nóng hổi cho ngày cuối tuần cach lam bap cai xao ngon quả lê món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay tại banh mit nuoc cot dua lam bap bo ham cherry thịt băm nhồi ớt trứng xào chua ngọt Cai thao xao xuc xich Những món ốc lạ ở Sông Cầu thịt gà nấu cay banh hoi nem nuong ngon loại thuốc cach nau lau nhat ban cá kho trái mơ Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá mì jajangmyeon Ga nướng Nướng ca cá kho ớt Chan ga hap hanh canh cá khoai com rang bánh bột lọc phan xích long nuoc dung cach lam banh dau tay bang lo vi song bánh hình que kem