Đừng ngại ngần cho con bạn ăn trứng vào các mùa thi. Thêm chút bí đỏ hay ngô ngọt, đây đều là những thực phẩm tốt cho não, giúp bé có thể nhớ lâu.
Bí đỏ xào lòng trắng trứng - món ngon mùa thi

Nguyên liệu:

- 200 gram bí đỏ, 1 nắm nhỏ hạt ngô ngọt.

- 2 quả trứng gà, ít rau mùi hoặc cải mầm

- 1 muỗng canh dầu ô liu, 2 thìa dấm táo, chút gia vị

Cách làm:
  • 1

    Bí đỏ gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông, sau đó cho vào nồi hấp 3-5 phút và mang ra để nơi thoáng mát.

    Bí đỏ xào lòng trắng trứng - món ngon mùa thi - 1

  • 2

    Cho ít dầu ô liu vào chảo chống dính, thả bí đỏ vào, đảo đều, chú ý thật nhẹ tay để bí đỏ thấm dầu mà không nát.

  • 3

    Trứng gà luộc chín, chỉ lấy lòng trắng, cắt miếng nhỏ

    Bí đỏ xào lòng trắng trứng - món ngon mùa thi - 2

  • 4

    Ngô ngọt cũng xào qua với dầu ô liu cho chín

  • 5

    trộn thật đều bí đỏ với trứng gà, ngô ngọt, thêm dấm táo, gia vị, nếu ăn được thì cho chút mù tạt.

    Bí đỏ xào lòng trắng trứng - món ngon mùa thi - 3

  • 6

    Khi ăn trang trí thêm ít ray mùi hoặc cải mầm cho món ăn thêm sinh động.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

canh cua rau day mong toi sinh to dua hau chanh tuoi Gạo lứt ngăn ngừa bệnh tật món Nhật Nuoc các cách làm giá đỗ Lam thach mì lạnh đậu nành lá sen hấp cơm be be rang muoi lê nấu đường phèn làm sữa chua tại nhà Vấn vương hương phở chua Thất Khê chân bò trứng gà ngâm bánh trôi so co la Những món ăn người Hoa hấp dẫn ở Sài cách làm bánh quy hoa cúc lam banh mousse dau tay banh cookies dua bí quyết tránh ngộ độc măng mon an ga món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà gÃƒÆ rim cam suon chien dau phong ngon canh hat sen giai nhiet banh dau tay ngon banh cuon gac ngon Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu bo sao nuoc tao thao moc ngon MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà xé cai rượu giảm cân da sáng thạch sữa chua Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn trứng chiên gói thịt cua tac xi muoi xôi mít lá dứa Xôi mít nước cốt dừa món chân giò hầm đậu nành cháo bầu thịt bò chiên cheese cake sữa chua Sai lầm phổ biến khi chế biến thực cach lam tom tai chanh mứt đu đủ nấm xào bò emdep cháo cua dinh dưỡng vÃ Æ sinh muc xao roi ngon rau câu thập cẩm thịt bò chiên tẩm vừng cá trê kho gừng cá kho Nam bộ Xuân cach pha tra chanh ngon phá Ÿ bo steak rong nho ngon ba ba nấu ruọu vang dau phu sot ngon Trà cafe công thức canh chua kimchi nấu thịt nạc thit lon rượu pha với sữa bánh trung thu dừa nướng cach lam rau cau long nhan atiso cach lam heo cuon sa chien Lam banh bong lan mat ong công thức mì đen hàn quốc nấu miến lươn công thức bánh tôm kiểu Ý món ăn đắt nhất thế giới Banh da lon cach nau chao cho be banh trai cay dau xanh ngon cach nau canh nam hat sen tự làm nước đường cach lam banh day nhan dau banh nhan thit va khoai tay salad cà chua bi gà nướng sả rang gan heo nấu cháo đậu xanh công thức pudding cach lam bun tron thit heo cach lam banh mi cha bong banh mi chien khoai va tom am thuc vit quay quang dong cach lam sinh to xoai cam sandwich chiên caramel cach nau banh da hai phong lam kem sau rieng rau lang tron thit vit ngon lê chưng mật ong Trâm Phạm xao khoai tay voi thit bo bánh dứa món gà nướng mẹo ăn uống my tempura udon mẹ bầu 12 công dụng của sữa tươi nam dui ga sot bao ngu ngon cách làm cơm trộn hàn quốc lâu mam canh chua chả cá dọc mùng bua com ngon Trứng giấm Thức uống chữa bệnh bánh kẹo cach lam tom vien tam bap cach chua cach nau canh thien ly tom Canh chua cà gỏi mực Gỏi mực giòn ngọt bánh sandwich kẹp phô mai canh rau ngót banh gao xao cay cá qua mon banh khoai mon chien Couscous cach lam xuc xich nuong ga xao hanh nhan ngon làm mứt ca rot ca ri An giÃ Æ hoa