Hãy chia sẻ lên Facebook

Bắp xào gấc

Giới thiệu với các bạn một trong những món ăn theo phương pháp thực dưỡng mới: bắp xào gấc. Đây vừa là món chay, vừa là món ăn vặt tuyệt ngon
Bắp xào gấc

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bắp nếp tách hạt
  • 50 gram đậu Hà Lan
  • 6 hạt gấc tách lấy nạc
  • 1 nhúm rong biển hijiki
  • ½ (một phần hai) trái mơ muối nước umeboshi
  • Muối, đường, nước tương
  • Dầu dừa
Hướng dẫn cách làm:
bap_xao_gac

Bắp xào gấc
  • Hạt gấc phơi nắng hoặc sấy trong lò nướng cho se mặt sẽ tách hạt dễ dàng.
  • Ngâm rong biển trước 10 phút
  • Mơ muối bỏ hạt, nghiền nát nạc.
  • Xào tất cả với dầu dừa trong khoảng 10 phút là được, nêm một ít muối, 1 muỗng cà phê nước tương, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường vừa ăn.
  • Bày bắp xào gấc ra đĩa, dùng nóng. Mong bạn ngon miệng với món ăn vặt này nhé! Bạn cũng có thể cho món này vào thực đơn món chay ngon nữa đấy!

cachnauan.edu_.vnmon-chay-bap-xao-gac-3
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt lợn chiên xào rau củ CHẠchẳng lòng gà xào cách làm nem Hàng Lược my y sot thit bo bun suon mang thom ngon Cá hồi nướng cam homemade cream cheese Bổ cupcake thơm làm cà phê trứng chuối xào gừng cách nấu canh hến mon banh luoi meo chiếu Nước Chấm rau hẹ bánh pudding cà phê cách làm mứt gừng cach nau khoai tay món ăn nước úc banh xe dap cá phi lê chiên xù thịt gà kho mi gan heo gỏi cuốn gà cach nau chao suon ba chỉ kho khoai tây thịt bò viên sốt cà chua ngon thực phẩm khả năng sinh sản buồng chan khoai tây xóc bơ tỏi cach lam dau hu ngon hai san nuong cach lam banh it tran thịt kho tàu Chuối nếp 4 món ngon từ ốc giác bán ở Sài Gòn sốt cay thit ga hap banh troi nuoc bánh mì sốt mayonnaise mam thai chay cá chiên nước mắm nam tom khô bò tẩm mè cha ca ro ngon kích thước cach lam canh ca nau dua cơm nhuộm màu cháo chân dê kim chi mì chả giò bắp hột thịt gà xào sả ớt tối nay nhà mình ăn gì la lot cach lam banh so co la nước khế ép Cải trắng banh so co la kem tuyết canh chua rau rut nấu thịt vịt với dứa thit ba roi kho ngon món ăn dân dã xào ngao với sả ớt mứt làm từ cà phê gnocchi cach nau lau banh da cua cach lam banh nghe nước chanh ổi hoc nau ăn gà om coca cola banh sampanh bánh oreo chocolate mặt mèo banh chuoi hap sinh to chuoi va dau cung via than tai salad bo chua cay Ngọt bùi cơm dừa nước dòng sản phẩm dua chua bong thien dieu thức uống giảm cân hấp bánh bao chay làm thịt bò khô bằng nồi cơm điện chao mon luon vừa miệng canh bí Royal mi udon nhat nem oc gion cay lam muoi ot ngon Món lau thit vit nau chao mứt xoài xanh lam pudding the nao banh mi phap trứng cút xào H宀 Mẹo vặt nấu ăn đảm Làm hoa hồng giả đẹp như thật từ tim xao hoa muop cơm cháy sốt tôm chua cay bánh gato chocolate dây người dân địa phương nấu canh chua chay lam mang tay bao ngu nước ép đu đủ Ot cach lam dau muc ong xao Vét nồi với cá dứa Gò Công lÃƒÆ o cách nấu chè dừa Chao cua Khử mien xao indonesia gÃƒÆ roti Panna cotta hap dan