Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

Lạng hà t sã² socola trung ngon Thiệp phớ dâu rau má công thức bún tôm soup đậu ậm thit băm bánh bông lan chanh com ngon bánh kem làm hoa giấy da heo chien gion ăn Tết gà rang chua ngọt Canh kho qua chay nôm du du CARI táo ruột đỏ mặt trời nau canh thap cam công thức lẩu gà thịt heo ngâm măm lam ga chien gion thịt bò tái chanh nha đam sữa chua salad đậu hà lan nem chua nuong cuon banh trang Cháo Mâm 10 món ngon chè thạch Cất đồ Ä áº¹p Non chay chà lam bun bo gio cach lam ga hap hanh CA CHIEN thịt chân giò nấu đông tôm kho tàu ga thom ngon Cơm mẻ rau thực đơn bữa sáng cho bé trân châu trà xanh Sà p cách làm sushi cach lam kim chi dua leo Cua Biển Món Chà cach nau che bà ba Nước Chấm chao bo cau Hạn goi cuon cham tuong lam pizza the nao c º XAO kim chi dua chuot ngon Những món ngon từ chân gà khắp thế Băng tép đồng lam ruou banh bong lan nguoi tuyet tôm khô lưỡi heo bóp dấm cã há sà Škim chi dưa chuột suon xao chua ngot thom trang trí Tiết che bot loc khoai lang tim cach lam salad dau bap voi chuẩn bị thịt ba rọi cuộn giá đỗ 膼岷璵 Cuối tuần mẹ trổ tài làm kẹo cử hạt nêm heo Chan gio ham gà lá sen trau ngu vi Mướp xào banh ran bánh mì bơ là hoa crawfish bot chien trung Tuong ngọt Thịt vịt cách làm bánh khoai tây trứng ngô nướng gi ² khoai tây bọc trứng cÃƒÆ Basa trÃƒÆ Ý Tưởng bánh bột mì diên chân giò bó lạt luộc rau muong xao toi hat dẻ Tạ SÃƒÆ bánh cookies dâu canh ga rut xuong gion chau banh ran Doraemon Chung Cà rốt tôm