Hoa atiso được coi là ‘thần dược’ đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, hoa atiso còn có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và cho làn da của các chị em nữa. - Emdep.vn
Atiso nhồi thịt ngon miệng, lại mát gan giải độc

Hôm nay, Em đẹp sẽ giới thiệu cho các bạn một công thức giản đơn với hoa atiso để các bạn chiêu đãi gia đình nhé!   Nguyên liệu (cho 3 người ăn): + 3 bông hoa atiso cỡ vừa + 200 gram thịt lợn xay + 50 gram mộc nhĩ + 50 gram nấm hương  (lượng thịt lợn, mộc nhĩ, nấm hương có thể thay đổi tùy vào sở thích) + Hành lá, hành khô + Nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu + Rau mùi + Nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà)     Cách làm : - Đầu tiên, bạn phải rửa hoa atiso cho sạch. Dùng kéo để cắt bỏ lớp cánh già đầu tiên; với các cánh còn lại, cắt ngang cánh cho đẹp và để cánh hoa atiso mềm hơn khi nấu. Bỏ phần nhụy hoa bên trong và phần lá non màu hồng nếu quá cứng và sắc.  - Cắt cuống hoa và bỏ phần cứng bên ngoài, chỉ giữ lại phần mềm bên trong. - Ngâm cả hoa và thân cây/cuống hoa vào nước có pha muối loãng để hoa và thân không bị thâm.
Cách làm nhân :
- Nấm hương và mộc nhĩ ngâm trong nước ấm 10 phút cho nở to, sau đó bỏ phần cuống nấm và phần cứng của mộc nhĩ rồi thái nhỏ.  - Hành thái nhỏ, có thể dùng hành khô hoặc hành lá đều được.   - Trộn thịt xay với mộc nhĩ, nấm hương, hành khô/hành lá và để trong khoảng 10 phút cho thịt thấm gia vị. Nêm gia vị với 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa nước mắm, hạt tiêu xay sao cho vừa miệng.   - Sau đó dùng thìa nhồi thịt vào giữa hoa atiso, nếu thịt nhiều có thể nhồi tiếp thịt vào giữa các cánh hoa bên ngoài.   - Cho nước vào nồi hấp rồi đun sôi. Cho hoa atiso đã nhồi thịt vào xửng hấp, và hấp như vậy trong 20-25 phút cho tới khi thịt chín. - Về phần nước dùng: Đun thân cây trong 15 phút với nước. Bạn có thể lấy nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà) rồi đun với thân sẽ quá ngon. Sau đó nêm gia vị cho vừa miệng. Khi nào ăn, rắc hành lá thái nhỏ và rau mùi lên trên.   - Khi hoa atiso đã chín, lấy hoa ra đĩa. Trang trí lên trên hoa một ít rau mùi cho đẹp.  - Ăn ngay khi hoa còn nóng. Khi ăn, bạn dùng thìa để lấy phần thịt, rồi ăn phần mềm của các cánh hoa và đài hoa. Chúc các bạn thành công nhé! Nàng chủ bếp Thảo Mýt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso nhồi thịt quả atiso món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon ăn ngon bánh chưng

cách làm ếch đồng che bien hau chien Khi cách làm bánh bao tại nhà nom đu đủ Hái canh rau muống nấu với tôm Canh rau công thức bò xào đậu sốt dầu hào canh nghêu nấu với rau muống Canh nghêu trÃƒÆ Duoi bo ham cá chim trứng biến tấu nau canh khoai so rau muong ẩm thực hà nội cach nau canh khoai so ngon mú canh khoai sọ khoai sọ nấu rau củ ly bò xào đậu thit vien bi do sot ca chua soup rau bina chay ngon ngheu hap la lot banh nep nuong cach rang com nau com hen mon ngon voi nam bao ngu mon tron Dua chua bún nước Lam thach ĐẬu âmthực cơm thập cẩm đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp Oreo súp bánh mì sinh tố dứa xoài sữa chua thịt xá xíu Hà Ly sot thit tỉa hoa quả hai san bien khoai sọ xương món canh Hằng MT gỏi mít bắp bò xào đỗ sốt dầu hào ngon cách làm bắp bò xào đỗ sốt dầu hào ga Nướng cơm gà banh khoai lang nuong bò xào co ve cô ve xào thịt Dua mon làng thoi bò xào đậu cove đậu que xào thịt bò chả đậu thịt đậu que bo xao dau que gà nướng chanh và ớt cho thịt bò xào đỗ Mâm cơm chuối nướng Ca lan La lot thà trùng trục nấu lam lau nam chua cay Thịt gà khoai sọ mẹo nhỏ hữu ích cách nấu canh khoai sọ Xuc xich canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ canh cua nấu mướp hương cách làm bim bim lẩu bao tử món khai vị cach lam banh xeo gion ngon soft nama chocolate thit cuon xì dầu hương dân nấu ăn rau luoc xoi chiên pha chế cocktail xổi video day nau an nữ nem gà chiên xù tàu hũ nhồi tôm Bo xao khoai tay trắng bò bít tết Bò bít tết đãi cả nhà cà chua chiên giòn chả đậu lam sup cua Huyet heo công thức mì lạnh ngon Chiêu Hàn lẫu hải sản ca qua kho món ăn giải nhiệt Chè hạt sen và cach lam ga ran sot cay Muop dang nui cach lam cha trung ngu sac cach lam chim cut thoà khoai sọ Chè khoai sọ Bánh tét Tips trị ngứa khi gọt khoai sọ đường phèn cach lam suon xao đùi gà hầm b㪠mẹo gọt khoai sọ smoothie