Chúng ta cùng "bỏ cơm" một bữa để ăn thực đơn bánh mì nhé!
Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kì, THỰC ĐƠN, thực đơn, THUC DON, thuc don



MÓN CHÍNH:

Bánh mì chấm thịt bò kho là nhất rồi đúng không? Để làm món này ngon, các bạn nên chọn mua phần bắp bò hoặc diềm thăn nhé!



Cách làm bò kho:

- Để nguyên miếng thịt bò, nhúng vào nồi nước sôi khoảng 30s rồi lấy ra rửa thật sạch và thái thành từng miếng vuông vừa ăn.

- xắt nhỏ cà chua rồi xào qua cho mềm. Sau đó, thêm quế, hồi, thảo quả, một ít ớt (nếu bạn ăn được cay) cùng 1 bát nước vào nồi để nấu sôi.

- Cho thịt bò cùng một chút muối, đường vào nồi và đun cho đến khi thịt chín mềm.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.




ĐỒ UỐNG:

Để cho bữa ăn thêm hoàn hảo và hấp dẫn, các bạn hãy chuẩn bị sẵn một bình nước cam mát lạnh nhé! Nước cam sẽ thơm hơn rất nhiều nếu được thêm một ít dâu tây và dưa vàng đấy!



Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt bắp bò

Rau củ/trái cây:
- 3 quả cà chua
- 200 gram đậu bắp
- 3 quả cam, 8 quả dâu tây, ¼ (một phần tư) quả dưa vàng

Khác:
- Quế, hồi, thảo quả



Các thực đơn khác để bạn tham khảo:


20' cho thực đơn đầu tuần tràn đầy năng lượng


Biến hóa với 400 gram thịt xay thành thực đơn đưa cơm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống thịt bò rau củ hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy

CÃƒÆ Kho dua sinh to cu sen dua ngon công thức chè củ năng cốt dừa chè đậu xanh xoài kho cá thu tự làm rau câu long nhãn tại nhà cach pha nuoc cham chua ngot công thức thịt gà luộc trà thái làm kem banh sau rieng kem Lau gà tôm chiên hột vịt muối sofa sushi cá hồi công thức nước ép lê nấu giả cầy nẠu rau cà u nấu canh dưa chua Sua Chua salad súp lơ trộn tôm Thit vit nau chao canh thịt bò cà chua món thịt bê gio thu Bà c Cá mai kem chanh dưa hấu tim mạch cân nặng cholesterol Nghieu tu lam banh tet hỗn sườn kho kiểu hàn banh cuon gac nhan dau kho qua don thit cổ thịt bò kho Banh dua mien xao rau cu yếu tố quyết định che bien banh tam pha lau long bo ga ham vẽ ca nuc kho toi ot sò điệp xào bà nh mousse canh mang thit vien thom công thức canh sườn nấu sấu xôi mực nau canh rau rut lam nem tai cuon banh trang gà nẠu nẠm Móng heo hầm Giáng Sinh bò rán kiểu thái oc chuoi dau biến tấu với bánh cúc áo bánh cookies baci di dama bo bam xuc banh phong tom lam banh khuc bach mojito cach lam mi lạnh cách làm kem dâu gà hấp bí trứng phục sinh cach lam latte tra xanh banh cam món tôm thạch đậu đỏ xào khế với sách bò Ho my ga chien gion Day Nau An Ngon cach nau sup ca rot bà ng bà Món Hap keo deo chả lá banh cay tom ngon bánh khọt cach lam trung cuon rau cu canh hen chua thom ngon thịt ba chỉ om ngũ vị thịt nướng Đổi vị với bánh ướt làm bánh trôi tàu công thức súp trứng hải sản nam bao ngu chien gion làm nước chấm chao sinh tố cà rốt và táo cocktail với dâu tây panna cotta sốt chanh dây bánh mặn 10 mẹo nấu ăn cực hay dành cho bạn trứng bọc cơm chiên canh hàu đồ cho bé cookies hat dieu ngon Nên mang tay nuong origami Cách luộc mỳ ngon Hot gÃƒÆ Những món bánh cuốn nổi tiếng miền tỉa dưa hấu mien xao cua ngon Đinh Liệt thit bò thịt cuộn xoài trà i tim bánh doremon mặn ốc mít xào Lòng xào đặc sản Nam Định nui xao ga me gan sot gung vit nuong sot ngon cach lam thach rau cau mon trung burger