1. Sinh tố sữa chua dâu tây

Nguyên liệu gồm có:

- Sữa chua ăn liền: 1 hộp

- Dâu tây: 3-5 quả

Thực hiện:

rửa thật sạch dâu tây, để ráo và cắt hạt lựu. Trộn dâu tây cùng sữa chua trong cốc. Và bây giờ bé có thể thưởng thức món ăn bổ dưỡng này rồi.

2. Sinh tố chuối sữa cam

Nguyên liệu gồm có:

Dứa chín, chuối chín, cam chín, đường kính.

Thực hiện:

- gọt bỏ vỏ và cắt sạch mắt dứa, bỏ lõi, thái miếng.

- bóc vỏ chuối, thái miếng.

- rửa thật sạch cam, vắt lấy nước

- Cho nước cam cùng chuối và dứa vào xay nhuyễn, có thể thêm đường cho vừa miệng.

3. Sinh tố xoài chuối

Nguyên liệu gồm có:

- Xoài chín: loại xoài quả to, vỏ màu xanh nhạt và vàng nhạt ở đầu khi chín. Mẹ có thể chọn quả xoài chín già thì sẽ ngon hơn.

- Chuối chín, đường kính.

Thực hiện:

- rửa thật sạch xoài, gọt bỏ vỏ, thái miếng.

- bóc vỏ chuối, thái miếng.

- Cho xoài và chuối vào xay mịn. Mẹ có thể thêm đường cho vừa miệng. Sau đó trút ra ly và cho bé dùng ngay nhé.

4. Sinh tố cam dâu

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả cam ngọt (hoặc cam sành)

- 9- 10 quả dâu tây

- Đường kính

Thực hiện:

- rửa thật sạch cam và dâu tây.

- Vắt cam lấy nước.

- Cho nước cam cùng dâu tây xay nhuyễn thành sinh tố. Thêm đường cho vừa miệng.

5. Sinh tố chuối sữa chua

Nguyên liệu gồm có:

- Chuối chín (chuối tây hoặc tiêu)

- Sữa chua, đường kính, chanh tươi.

Thực hiện:

- Bóc vỏ chuối rồi xắt khúc và xay nhuyễn, trút ra cốc.

- Cho sữa chua cùng vài giọt chanh vào cốc chuối, trộn thật đều. Mẹ có thể thêm chút đường cho vừa miệng.