Yến mạch giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, giảm cholesterol máu, phòng loãng xương, ung thư, béo phì… giúp tăng cường khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh, củng cố hệ miễn dịch. Vậy thử thêm yến mạch vào khẩu phần ăn bằng món bánh nhé.