Trong thời tiết lạnh giá thế này thì ăn cháo vào sáng sớm là ấm bụng lắm đấy, chưa kể vừng lại rất tốt cho mắt và dạ dày nhé. Nguyên liệu cần có: -

Trong thời tiết lạnh giá thế này thì ăn cháo vào sáng sớm là ấm bụng lắm đấy. Mè đen hay còn được gọi là vừng đen, rất tốt cho mắt và dạ dày, nếu kết hợp với gạo để nấu cháo thì sao nhỉ?

Cháo vừng đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt. Với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng và cần thiết. Cháo vừng đen - món chay ngon cho ngày Rằm

Cháo vừng đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt.

Không khó để bạn nấu một nồi cháo vừng đen để bồi bổ cho cả nhà vào mỗi sáng hay thậm chí cả bữa trưa hay chiều tối. Nếu thích bạn có thể rắc thêm ít lạc rang giã dập lên tô cháo để ăn kèm sẽ rất thơm ngon.

Cháo vừng đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt. Với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng và cần thiết.

Cách nấu cháo vừng đen bổ dưỡng thơm ngon cho ngày Rằm ăn chay : Cháo vừng đen là một món ăn chay tuyệt vời rất tốt cho sức khỏe mà các bạn nên thử một lần chế biến cho cả nhà thưởng thức. Hãy cùng NauNgon.com tham khảo cách nấu cháo vừng đen bổ dưỡng thơm ngon cho ngày Rằm ăn chay sau đây các bạn nhé!

Cháo vừng đen có rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người, nhất là các bà mẹ sau khi sinh. Đây cũng là một món ăn chay rất được ưa chuộng. Hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu cháo vừng đen thanh đạm thơm ngon cực hấp dẫn ăn chay ngày rằm cho các bạn! Cùng xem nhé!

Cháo vừng đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt. Với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng và cần thiết.