Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi. Một món ăn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa?