Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn gia đình, nhất là vào mùa hè. Canh mướp, trứng, giá đỗ không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng mà còn có tác dụng chống khô, thanh nhiệt giải độc, thanh phế, lợi hầu, đạt hiệu quả với chứng nhiệt, phiền khát.

Với món canh mướp đắng nấu tôm thịt giản đơn này không những bạn có một món ăn thanh nhẹ cho ngày hè mà còn bổ sung thêm món mới vào thực đơn giảm cân của mình đấy. Cùng NauNgon.com theo dõi cách làm canh mướp đắng nấu tôm thịt thanh mát ngon cơm cho bữa trưa hè sau đây các bạn nhé!

Canh mướp đắng nhồi thịt trông có vẻ cầu kỳ nhưng không tốn mấy thời gian là bạn đã có ngay món canh mùa hè ngọt mát và bổ dưỡng rồi đó. Nào hãy cùng NauNgon.com tham khảo cách nấu canh mướp đắng nhồi thịt ngọt mát thơm ngon giải nhiệt ngày hè sau đây nhé các bạn!

Canh mướp đắng nhồi thịt là món canh rất thơm ngon, bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả đặc biệt là những ngày hè nắng nóng. Hôm nay Naungon.com xin chia sẻ cách nấu canh mướp đắng nhồi thịt thơm ngon ngọt mát thật hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức! Hãy cùng theo dõi sau đây nhé!

Canh mướp đắng nhồi tôm có vị thơm, ngọt và mát. Tôm tươi được giã nhuyễn nhồi vào mướp đắng nấu vừa chín sẽ cho bạn một món canh ngon khó cưỡng đấy! Hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu canh mướp đắng nhồi tôm mát bổ cực thơm ngon hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức ngay sau đây!

Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày cách làm Canh sườn mướp đắng vừa bổ dưỡng sức khỏe lại ngon miệng, là món ngon mỗi ngày mát trong người

Mướp đắng nhồi thịt là món ăn giản đơn, dễ làm với màu sắc hấp dẫn. Màu xanh của mướp đắng cùng màu nâu vàng của thịt. Tất cả tạo nên một món ăn tuyệt vời.

Thịt bò xào khổ qua là món ăn rất thích hợp cho những bữa ăn cùng gia đình. Thông thường, những món rau củ thường có vị ngọt dịu nhưng khổ qua lại có vị đắng đặc trưng. Những miếng thịt bò mềm mềm, dai dai ngọt vị kết hợp với vị đắng dịu của mướp đắng sẽ làm món ăn thêm độc đáo, thơm ngon. Cùng “Tối Nay Ăn Gì” tìm hiểu cách làm thịt bò xào mướp đắng ngon cơm cho cả gia đình nhé!

Bộ công thức lần này sẽ giúp chúng mình bổ sung lượng vitamin cần thiết rất tốt cho cơ thể đó!

Theo quan niệm dân gian, ngày cuối năm ăn cơm nóng với món khổ qua nhồi thịt để cho cái khổ trong năm cũ sẽ qua đi.

Khổ qua (mướp đắng) là một loại quả không chỉ ngon mà còn có tác dụng giải nhiệt, là món ăn rất tốt trong những ngày hè nóng nực. Đắng mà ngọt mát với canh khổ qua nhồi thịt

Mướp đắng xào trứng thịt băm là món ăn thanh mát vừa có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể, vừa có mùi vị thơm ngon mà cách làm lại giản đơn

Khổ qua giữ lượng đường trong máu ở mức kiểm soát, từ đó ngăn tuyến tụy sản sinh nội tiết tố insulin lưu trữ chất béo, giúp bạn không bị tăng cân.

Món canh mướp đắng thanh mát, giải nhiệt này sẽ khiến bữa ăn mùa hè thêm dễ chịu.

Nộm mướp đắng được yêu chuộng vì nó có tác dụng siêu giải nhiệt rất tốt, thật hợp với mùa hè oi ả, thân nhiệt nóng háo. Mướp đắng cũng rất hữu hiệu với những ai muốn giảm cân. Tuy vậy nếu bạn bị huyết áp thấp thì không nên dùng đâu nhé vì tác dụng thanh nhiệt của mướp đắng quá mạnh!

Chỉ cần Lưu ý lựa chọn các nguyên liệu có tính mát cho thực đơn là bạn đã có thể "chống chọi" với cái nóng này rồi đấy!

Mướp đắng là loại quả có rất nhiều tác dụng. Ngoài việc làm món ăn mướp đắng còn được chế biến làm món sinh tố quá ngon và bổ dưỡng. Đối với những chị em béo cần giảm cân sinh tố mướp đắng là lựa chọn số 1 đấy!

Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!

Mướp đắng có tác dụng gì trong việc giảm cân?

Gỏi bò khô trộn mướp đắng rất dễ thực hiện, chúng ta đã biết tới công dụng của mướp đắng rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với các chị em phụ nữ