Thời gian bận rộn mỗi ngày khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy “đau đầu” khi vào bếp vì không biết làm cách nào để có được những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất mà không phải tiêu tốn nhiều thời gian. Sau đây là một vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian nấu nướng, lại vừa đảm bảo bữa ăn vừa ngon, vừa lành và tốt cho sức khỏe của cả gia đình.