Hầu hết các loại trái cây đều rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là các loại thức uống làm từ trái cây cũng đều tốt.

Bơ đậu phộng tự nhiên cũng là một món ăn sáng quá ngon. Chuối có tác dụng giảm béo vì chứa ít calo và nhiều chất xơ. 1 quả chuối chỉ chứa khoảng 100calo. Ngoài ra, hàm lượng tinh bột trong chuối cao, dễ tạo cảm giác no bụng cho người ăn.

Chuối là loại thực phẩm rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ tim, mạch máu đến dạ dày… Trời oi bức, uống một ly sinh tố rau quả để tinh thần và thể chất được thư thái hơn. Dưới đây là cách chế biến 4 loại thức uống được làm từ chuối rất giản đơn, theo Taste.

Với 2 công thức làm sinh tố cực giản đơn dưới đây, bạn sẽ có những món sinh tố mới lạ đãi gia đình mình dịp hè này!

Sinh tố dâu tây chuối mát lạnh chào đón mùa hè sắp đến. Cùng bổ sung công thức làm sinh tố dâu tây chuối vào sổ tay nội trợ thôi nào.

Vào những ngày hè tiết trời nắng nóng như thế này thì những món ăn, thức uống có tác dụng giải nhiệt luôn trở nên “đắt khách” hơn bao giờ hết, với hương vị thơm ngon, hấp dẫn và cực kỳ ngọt mát, góp phần đánh bay cái nắng mùa hè đồng thời còn có tác dụng cung cấp dưỡng chất làm đẹp da cực kỳ hiệu quả hướng dẫn làm sinh tố dứa sữa chua hấp dẫn sẽ mang đến cho cả gia đình bạn những cảm nhận hết sức đặc biệt khi thưởng thức đấy.

Trong những ngày hanh khô này, da dẻ thường bị khô và nứt nẻ. Hãy cùng học cách làm một ly sinh tố sữa chua dứa dậy mùi và thơm ngon để bổ sung vitamin cho làn da và cơ thể nhé!

Chẳng cần phải tìm ra hàng quán để được thưởng thức hương vị thơm ngon của sinh tố này mà ngay tại nhà chúng mình cũng đã có thể dùng rồi, vừa ngon lại vừa đảm bảo vệ sinh nữa chứ, thật là tuyệt vời phải không nào. Chính vì vậy, không có lý do gì để bạn - người phụ nữ hiện đại từ chối được món đồ uống vừa ngon vừa bổ này đúng không? Làm đẹp cần kết hợp cả bên ngoài và bên trong. Còn chờ gì nữa mà không tự tay mình chế biến một món đồ uống hấp dẫn này nhỉ để chiêu đãi cả gia đình vào dịp cuối tuần nào. Những món sinh tố ngon, bổ dưỡng luôn là lựa chọn số 1 để bồi bổ cho cả nhà trong thời tiết nóng nực này.

Hồng xiêm là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho trẻ em và phụ nữ mang thai. Học thêm công thức làm sinh tố hồng xiêm thơm ngon để mời cả nhà bạn nhé!

Hướng dẫn làm SINH TỐ KHOAI LANG ngon miệng đẹp mắt. Sinh tố khoai lang tím lạ miệng tốt cho sức khỏe

Hướng dẫn làm SINH TỐ MÙA THU lạ miệng quá ngon. Ngọt ngào lãng mạn món sinh tố mùa thu

Sử dụng những thực phẩm theo mùa có ưu điểm là vừa tươi vừa rẻ, bơ mùa này đang rộ kết hợp với rau má sẽ là thức uống lý tưởng để xua tan cái nóng gay gắt đang trong giai đoạn chuyển mùa của SG.

Thỉnh thoảng thưởng thức món sinh tố thập cẩm tươi mát thế này sẽ khiến tinh thần cảm thấy thư thái hơn.

Hướng dẫn làm SINH TỐ TRÁI CÂY thật dễ dàng mà ngon bổ. Đẹp da thon dáng với món sinh tố trái cây thơm ngon

Sinh tố vải thơm ngon sẽ giúp bạn giải khát trong ngày nắng nóng. Thêm chút vị bạc hà the mát nữa, thật tuyệt phải không nào?

Món sinh tố thơm ngon có màu xanh tươi mát, bổ dưỡng sẽ là đồ uống hấp dẫn trong mùa hè.

Với chút ít thời gian, cách làm lại giản đơn là bạn đã có ngay một thức uống giải khoát, ngon miệng lại tốt cho sức khỏe. Ngày 8/3, bạn hãy làm món sinh tố xoài này cho những người phụ nữ mình yêu thương nhé!

8/3 là ngày các đấng mày râu bày tỏ lòng biết ơn, trân trọng với những người phụ nữ thân thiết của mình. Nếu chưa có ý tưởng gì về việc tặng quà cho phái đẹp thì chỉ cần 1 ly sinh tố xoài thơm ngon, mát rượi cũng đủ làm chị em cảm động rồi.

Cùng Naungon.com làm món sinh tố dứa, món sinh tố mạt lạnh, thơm ngọt giúp hạ nhiệt cho ngày nắng nóng.

Sinh tố hoa hồng đá là đồ uống được coi là biểu tượng tình yêu bởi sự kết hợp của vị chua nhẹ, vị cay, vị đắng cùng vị chát và ngọt hoà quyện lại với nhau