Món salad táo sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn giảm cân, hoặc khi bạn muốn giảm ngán cho những bữa ăn nhiều món chiên rán.

Giòn mát, vị ngon rất thích hợp cho việc ăn kiêng của chị em mình ;))

Salad trai cay, CÁCH LÀM SALAD TRÁI CÂY đầy màu sắc quá ngon! Giảm cân quá giản đơn với salad trái cây quá ngon ăn mãi không chán!

Cách làm salad trái cây là một trong rất nhiều những công thức khác nhau để chế biến salad và được nhiều người sử dụng thường xuyên

Một phần salad giòn ngon, tốt cho sức khỏe cho những người bạn yêu thương cũng là món quà ý nghĩa cho ngày 8.3 đấy!

Salad trộn dầu giấm – Món salad trộn chua chua ngọt ngọt ăn với cơm, phù hợp cho mùa hè này. Các bạn hãy làm món này để cả nhà ăn cho đỡ ngán.

Xà lách đậu phụ dưa chuột là sự kết hợp của toàn những nguyên liệu mang tính thanh mát, tươi ngon và không hề có chất béo

Bữa sáng có thể coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhiều người xem nhẹ tầm quan trọng của bữa sáng, cho rằng bỏ bữa sáng là một cách để giảm cân nhưng lại không hề biết rằng tận dụng hiệu quả bí quyết giảm cân cho bữa sáng sẽ hỗ trợ rất đắc lực cho bạn lấy lại vóc dáng thon gọn. Cùng xem những bí quyết giảm cân đó là gì nhé.

Nước ép cà rốt là một trong những loại nước ép đặc biệt rất giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe của bạn cũng như có nhiều tác dụng trong việc

Nước ép cà chua với những tác dụng tuyệt vời như hỗ trợ quá trình thanh nhiệt, giải độc, giúp tiểu tiện và tiêu hóa tốt. Đặc biệt, nước ép c

Nước ép chanh dây (hay còn gọi là chanh leo) là một trong những loại trái cây rất được yêu thích trong mùa hè bởi những lợi ích tuyệt vời dà

Nước ép dứa sẽ rất phù hợp với những bạn khi ăn dứa thường bị cảm giác rát lưỡi rất khó chịu đấy. Vị ngọt của dứa quyện với hương vị mật ong

Nước ép rau cải bó xôi được xem là một thức uống rất giàu các chất khoáng, vitamin và chất xơ, đem lại cho cơ thể bạn rất nhiều những lợi ích

Nước lê thơm ngon với táo tàu, gừng tươi có tác dụng chữa ho và giảm cân rất tốt. Lê là loại hoa quả vị ngọt, tính mát đặc biệt rất tốt cho việc trị ho

Sâm bí đao thục địa là thức uống mát lạnh, thanh mát và bổ dưỡng được dùng nhiều vào những ngày hè nóng nực cần giải nhiệt cơ thể

Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ

Cách làm sinh tố cà chua không chỉ đơn thuần là công thức chế biến một món thức uống mát lành, thơm ngon mà còn có rất nhiều công dụng

Hãy bắt đầu ngày mới với một cốc sinh tố cà chua để có làn da tươi sáng và vóc dáng cân đối. Cách làm sinh tố cà chua rất giản đơn, hãy tham khảo nhé.

Với cách làm sinh tố dứa dừa này thì các chị em có thể yên tâm về sức khỏe cũng như vóc dáng, làn da của mình trong những ngày hè nóng

Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh